どこにも 通わない 自分に 戻りました
卒業式に 『土日がヨガ漬け
という 新しい習慣を体験し
これからは 土日予定がない
という 新しい習慣がやってくる
それが 新しい 人生を 織りなしていく』
という話を 聞き
非日常から 日常に戻る気持ちで
リハビリのように 講座のない 土日を 過ごし
また 次の土日が やってこようとしてます
今まで 短いスパンで アーサナを練習したり
土日に 自分の知らない ことを
受け取ったり して来たけど
これから なにを 吸収していくか
なにを 選択していくか
自分の アレンジで 感性で
選択していく
学んだことを どう活かそうか
足らない部分を どう補っていくか
まだまだ 消化不良の 講座内容も
気になるし
時は 冷酷に 過ぎていく感じ
卒業生の ラボ先生が言うように
『クラスは自分の練習の現れでしかない』
これを座標に 出来る限り
日々の練習で 感じることに 集中する
なにが 昨日と一緒で
どこが 昨日と感覚が違うか
まだまだ アーサナ じゃなくて
アーサナの真似事
集中と気持ち良さの中に
留まっていられるようになるまで
手探りで
《あー 背中に 全然 意識 いってなかった》
ふっと きづく
陰と陽
右脳と左脳
お腹と背中
私たちは 両方持っているのに
どちらか 一方ばっかり
意識しすぎてしまう 癖があるみたい
近くばっかり 見てしまうのかな
欠けてる事ばかり 気になるのかな
小さい頃に そういう風に
意識づけされたのかな
少し 引いて みてみよう
少し 緩めてみてみよう
そして 自分の側の 世界に
もっと ピュアになって
感じてみよう
いつか はなさく その日まで
