空気は冷たく凛として
太陽の光は暖かく眩しいです
こういうの 陰陽が同時に存在している
感じなんでしょうか
なのに 心は なんだか
ともすれば 悲しみに沈みます
ヨガ学んでるし ヨガしているのに
先週あたりから 悲しみが心から
湧いて来る感じです
TT疲れの 燃え尽き症候群的なのかな
身体の開き方 姿勢 の 影響かなぁ
よく わからないけど
意味もなく センチメンタルな気分
はぁ そして 今日は
ヨガマットを忘れて
家出てます
なんじゃこりゃ〜
とりあえず 感情の流れに身をまかせます
よい 1日を！