こんにちは！
LINDAですっ！
消化不良だった４３鞍目だけど、
翌日、「おー、コレコレ！」と思うことになった。
それは。
内股の筋肉痛。
立つ、座る…を何周も続けている間、
ずっと「かかとを下げる」を意識していたのだけど、
この筋肉痛のおかげで
ちゃんと内股で馬体を絞るように挟むことができていたのだと実感。
最近のレッスンでは、速歩は２～３周、あとは常歩で誘導…という
運動量少な目だったからなぁ。
レッスン終了後は、消化不良気味だったけど、
翌日、成果を感じるという年齢あるあるみたいな感じになってしまった。