飛鳥（あすか）と申します
夫と３人の子どもの５人暮らし
アラフォー夫婦
子ども：５歳・２歳・０歳
３人目が生まれて節約魂に火が！
できる範囲で節約をして暮らしに彩りを
日常の記録と自分が「すごい！」と思ったことを発信していきます
おはようございます、こんにちは、こんばんは飛鳥です
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衣替えの時期ですね。
といっても暑かったり寒かったり･･･
この記事が参考になりました。
以下要約です。
10月7日（月）、日本の太平洋側で広く気温が上昇し、全国75地点で真夏日を記録しました。
しかし、この後は気温が大きく変動する一週間が予想されています。
8日（火）には秋雨前線の南下により、広範囲で雨となり気温が急落。
東京都心では前日比10℃近く下がる見込みです。
東北太平洋側、関東、東海では9日（水）まで涼しい状態が続きますが、週後半は全国的に秋晴れとなり、北日本以外では日中は夏日になる可能性があります。
ただし、朝晩は冷え込むため、一日の寒暖差が大きくなります。
このような気温変動に対応するため、フジテレビ気象センターが「暑がりさん」と「寒がりさん」向けの服装ガイドを作成しました。
気温帯別の推奨服装は以下の通りです：
- 25～30℃：両者とも半袖
- 20～25℃：暑がり→半袖+サマーニット、寒がり→長袖シャツ+薄いアウター
- 15～20℃：暑がり→長袖シャツ、寒がり→セーター+機能性インナー
- 10～15℃：暑がり→カーディガン、寒がり→コート
- 5～10℃：暑がり→セーター、寒がり→ジャンパー+ダウン
急な気温変化に備え、外出時は羽織るものを持参するなど、やや厚着気味の服装が推奨されます。
すごく分かりやすいですよね。
上記記事内から画像お借りしました。
私は暑がりなので、まだ半袖で良さそうですね。
これから体育祭、文化祭など行う学校もあるのでしょうか？
時期的に地域の秋祭りもそろそろですよね。
寒暖差に気を付けつつ着るもので快適に過ごしましょう♪
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