できる範囲で節約をして暮らしに彩りを
日常の記録と自分が「すごい！」と思ったことを発信していきます
おはようございます、こんにちは、こんばんは飛鳥です
今日は
最近話題になってる「ランチ代」のお話
私も次女を見ながら
毎日のランチどうしようかなーって
悩んでるんだけど、みなさんはどうしてますか？
私は実際のところ"ランチ"なんて
優雅なものじゃなく、
子どもを抱っこしながら立って食べることも
まあ来年になれば･･･ね。
お仕事している方はどうされていますか？
今回の調査結果を見て驚きもあったので、
さっそくシェアしちゃいますね！
・ランチの平均予算が過去最高の452円に！
・外食は1243円で4年連続増額中
・出前やデリバリーはなんと1368円！
・50代女性が最も節約上手
・お昼休憩、半数以上が「足りない」と回答
どう？
これ見てビックリしませんか？
まず、全体の平均予算が452円って聞いて、
「え？そんなに安くない？」って
思った人もいるかもしれませんね。
でもね、これ実は過去最高額なんだそう！
パパママだと、
子どもたちのお弁当作りに追われて、
自分のランチなんてほぼ残り物…
という人も少なくないと思います。
でも、たまには贅沢したいよね～
さてさて、もう少し詳しく見ていきましょう！
まず、一番お財布に優しいのは
「自炊または家族が作った食事・弁当」
で平均392円。
これはなんとなく分かりますよね
我が家も夫のお弁当、
この位で収まってるかな
でもね、驚きなのが外食！
なんと平均1243円もするんだって
4年連続で増額中なんだって。
物価上昇の影響かな？
そして、一番高いのが出前やデリバリー。
平均1368円！
便利は便利だけど、
やっぱりお財布には厳しいよね
ちなみに、年代別で見ると、
一番節約上手なのは
50代女性で平均344円なんだって。
さすが主婦の知恵ってやつかな？
（勿論家庭に属さない方もいらっしゃると思いますが）
逆に一番高いのは60代男性で565円。
そうそう、お昼休憩のことも聞いてみたんだって。
半数以上の人が
「十分に休憩時間が取れていない日がある」って
答えたんだそう。
忙しい毎日、分かります
理想の休憩時間は平均63.1分。
でも現実は44.3分･･･
そもそも多分
就業規則で45分〜60分と
決められている会社が多いのでは
冒頭に書いたように
子どもが小さいパパママだと、
子どもたちのお世話しながらの
ランチタイムだから、
ゆっくり食べられる日なんてほぼないかも、ですよね
ランチだけじゃなく夕食も慌ただしいかも
でもね、
やっぱりちょっとでも
ゆっくりできる時間って大切ですよね
さて、こんな風にランチ事情を見てみると、
いろんなことが見えてきます。
みんな、
それぞれの生活スタイルに合わせて
工夫してるんだな～って思うし、
でも同時に、
ちょっとした贅沢も
大切にしたいな～って思っちゃう
私の場合は、働いていた時は
1週間〜2週間に1回くらいは
自分へのご褒美ランチを
楽しむようにしていました。
そうすると、他の日の節約も頑張れるし、
なにより気分転換になるんだよね😆
まあご褒美といっても、
自分でお弁当を作るんじゃなく
コンビニでおにぎりを買ってみたり、
スーパーのお惣菜を食べてみたり･･･
というレベルですが
みなさんはどんな風に
ランチタイムを過ごしていますか？
お財布に優しくて、
でも美味しくて満足できるランチのアイデア、
もしあったら教えてください
みなさん、素敵なランチタイムを〜
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