最近、仕事が急に忙しくなって更新が滞っておりました。
普段は別に忙しくないんですけどね。イレギュラーな仕事が立て続けに・・・。クレーム対応とか・・・。
そんなわけで、マラソン大会まであと３日なのにあまり練習ができていません。
昨日なんか仕事の疲れで帰ったらすぐに寝てしまいました・・・。その前は残業で練習できず・・・。
今日は久々に練習ができる！
ジムでみっちり筋トレと格闘技エクササイズをやってきました。
走り込みではないけれど、心拍数を上げることができるから、レース本番で役立つはずです。
しかし、どこか筋を違えたのか、首が痛い。寝違えたような感じで横とか上とか向けない・・・。
一時的なものかはわからないですけど少し不安です。
カイロとかマッサージに久しぶりに行ってみようかな。
そしてもう一つ、レース前に気になることが。
インフルエンザの流行です。
会社のゴルフコンペや全国から社員が集まる研修が感染拡大防止のため中止に。
そこでふと気付きました。
マラソン大会でても大丈夫？
甲子園出場校でもあの若さと元気があっても集団感染しちゃうのに・・・
うがい、手洗い、マスクは当然ですが、大会そのものに出ない方がいいんじゃないかと迷ってます。
家には妊婦がいますから。重症化しやすいらしいですし。
でも、妻も大会見にいくの楽しみにしてるので、できれば連れてってあげたいな。
最近つわりもだんだんよくなってきたんだし。
とにかく、あと３日。
出場するしないはともかく、練習だけは頑張ろう！