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• 『流転の海―第一部―』（宮本輝）
• 『叩く』（高橋弘希）
• 『黒い糸』（染井為人）
• 図書館で借りた本
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  肩が少し大きくなった
• 

  帰宅後に我慢できずにエニタイムフィットネスへ
• 『小銭をかぞえる』（西村賢太）
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  脚トレから肩トレに変更
• 図書館で借りた宮本輝さんの大河小説
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  ダブルスプリットで鍛え上げる
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  あぁ～しらきさん
• 本日の図書館
• 週末、図書館から借りた本
• 『男の条件－男は顔じゃないよ、ハートだよ』（安部譲二）
• 『蠕動で渉れ、汚泥の川を』（西村賢太）
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  継続は力なり、ウエストが絞れてきた
• 生命の危機を感じて図書館へ避難
• 『限界風俗嬢』（小野一光）
• 閉館3分前に飛び込んだ図書館
• 『冷たい誘惑』（乃南アサ）

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