自分なりのスイングを確立して思うこと
１ 小さいスイングから始めること
絨毯の上でウェッジをつかって２～３ｍのランニングアプローチを練習し、
ボールの当て感、ソールの滑らせかたをマスターします。
２ ハーフスイングで手首の動かし方を中心としたスイングの基本を理解します。
１）右手の使い方から始めます。
イメージは、
・右肘内側をボールにぶつけます。
・次に、親指付け根をボールにぶつけます。
・インパクトの時、親指付け根を中心に左回りに手首をローテーションします。
・結果、シャフトが水平になった時点でのフォローでは手のひらが飛球線方向を向き、指先は立っています。
※この動きをすると腰が勝手に回転しています。
なぜなら、右肘内側をボールにぶつけるためには、肘を腹にくっつけねばならず、そうするために勝手に腰が回ります。
２）左手が調和するようにします。
・右手だけの意識だけですと１）は比較的簡単にできますが、左手を意識すると難しくなります。
・右手の動きと調和させるために左手親指の付け根を意識します。
・そして、スマホを裏返すように手首をローテーションします。
・インパクトでは、スマホの画面を見るように手のひらが自分を向いています。あくまでイメージです。
３）左サイドの動き
・１）２）の動きは、手の部分に関して言うと、両手ともに親指付け根が先行する動きになります。
・そのためには、左肩は左股関節に向かって沈んでいきます。
・結果、左サイドは、左膝内側外旋→左股関節→左肩の順に動きます。
※左股関節は、左後方へ引き上げるのではなく、むしろ左膝内側に突っ込む意識です。