皆さん、こんにちは。
いつもお読みいただきありがとうございます。
7月20日から続いていた「夏の土用」が、8月6日で終わります。
「やっと終わった！」とホッとされる方も多いのではないでしょうか。
でも実は、8月6日から17日までは「八専（はっせん）」という、
エネルギーの偏りが強くなりやすい期間に入ります。
またかーと思ってしまいますよね。
分かります
土用中は気を張って頑張っていた方も、
この時期になってから疲れがどっと出たり、
体調を崩したりすることがあります。
また、何となく気分が落ち込んだり、
イライラしたり、不安になったり…。
そんな時は、「自分が弱いから」と責める必要はありません。
今は、心と体をゆっくり休ませるタイミングなのです。
☆温かい食事をいただいて、しっかり眠る。
☆無理をせず、のんびり過ごす。
そんな当たり前のことが、今の時期は何より大切です。
また、八専の期間は感情が大きく動きやすいとも言われています。
大きな買い物や転職、引っ越しなど、人生を左右するような決断は、
できれば焦らず、少し時間を置いてから判断すると安心です。
土用が終わっても、まだしばらくは心と体のメンテナンス期間。
頑張り過ぎず、焦らず、自分をいたわりながら過ごしましょう。
皆さんが笑顔で、穏やかな毎日を過ごせますように☆
今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました☆