燃焼系スープダイエットをして
９８kgから９２．５kgと順調に痩せた２ヵ月前
食中毒らしきものにあたり
医者に２週間程度掛る。
慢性大腸炎という病気だった。
それからというものの体調不良で
ダイエットを休止していましたが、
余りのリバウンドで見た目が悪くなり原点である９８kgに戻りました。(笑)
２０１１年５月２日(月)からダイエット開始します。
ダイエット名は、ベジタブルダイエット。
スープダイエットでは不味さと嫌気がでかかるので
幅広く野菜中心に食べる方針でダイエットします。
第一目標はまずは８９kgを目指します。
ダイエットに燃えていた先週から一転
食中毒？らしきものにかかり
大腸が内出血を起こし死ぬ思いをした。
レコーディングダイエット、スープダイエット、他のダイエットの開始は
当分体調が回復するまでは一旦停止にする。
今は体調の回復と
体内の腸の回復に努めてその後また再開したい。
それにしても今の医学は凄い。
腸内検査で自分の大腸を見せられた時には驚きました。
腸内の内出血１０cm程度部分を除き綺麗なピンク色をしていて
いい状態だったと医者に言われました。
もしかしたらスープダイエットで腸内が綺麗に維持されていたかもしれません。
| 食糧 | 量 |
| 2/7日朝食 | |
| 鮭定食 | |
| 信玄もち | 小４個 |
| 2/8日晩飯 | |
| テキサスバーガ | １個 |
| ダブルチーズバーガ | 1個 |
| チーズバーガ | 1個 |
| 2/9日晩飯 | |
| アンパン | 1個 |
| レーズンパン | 小2個 |
| チョコパン | 1個 |
| 牛乳 | 400g |
ここ３日が偏食気味で
ブログもかけなかった理由が
2/7日朝食後な、なんと
食中毒
らしき症状(嘔吐、下痢、下血)が発生し、死にかかった。
２月８日～２月９日は病院で検査していました。
原因は恐らく中華が原因ではないかと思っています。
