諸事情により投稿が遅れてしまいました。動画はFBと異なるNGパターンです。
謹賀新年
明けましておめでとうございます！
昨年は大変お世話になりました。
ボチボチいい歳ですが今年は戌年なので、わんダーボーイになれるように頑張りたいと思います！
小中高を過ごした地元での自主トレはいくつになっても初心にかえれます。母校前の坂や公園でのトレーニングになりますが、普段と違う環境・刺激を入れられるので懐かしくもあり新鮮な気持ちにもなります。
世界のどこかでライバル選手が、東京では仲間たちがトレーニングに励んでいるので、なかなか休む気にはなれません。
先日、上肢障害や脳性麻痺のパラ陸上仲間から鉄棒の逆上がりができると聞き驚いてしまいました。やはり他障害のパラアスリートから受ける刺激は多いです。
そこで、今回はバーベルのバーから鉄棒のバーに持ち替えて懸垂逆上がりを久々にやってみました。
お正月なので少し多めに回ってます。
笑って頂ければ幸いです。一応関西人なんで。
今年も宜しくお願い致します！