【筋トレで発毛】筋トレ初心者でもOK♪発毛に有効な筋トレならコレ! | 仙台で薄毛・AGA発毛育毛98.7%!圧倒的発毛実績の発毛サロン。本格頭皮ケアで女性の薄毛、AGAを解決!山形宮城病院に無い女性の薄毛治療

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東北で唯一自ら発毛の発毛技能士。薄毛やAGAでお悩みの男性、女性へ!当店は病院、大手発毛サロン、ヘッドスパ、ウイッグ、何をしてもダメだった方に最終手段として喜ばれております。大崎市、登米市、白石市、石巻市、山形、岩手、福島、青森からもご来店頂いております♪

 

いつもご覧頂きありがとうございます。
SS仙台泉店、発毛技能士の小野です。

 

 

本日も当店の公式YouTubeチャンネルの中からおすすめの動画を紹介していきます。

 

 

今回ご紹介する動画は、「髪を生やす筋トレ」です。

 

内容は、普段からあまり体を動かせていない方や、運動が苦手という方にオススメの、割と優しめな筋トレの方法を紹介しています。

 

筋トレ初心者向けですので、お仕事などで普段から体を動かしている方や、ハードな筋トレを日課にしている方にとっては少し物足りなさを感じてしまうかも知れません。

 

 

動画では、なぜ筋トレが育毛に有効なのか?その理由を解説しながら、筋トレを行う前にお伝えしたい注意点も同時に紹介していますので、こちらも注目してください。

 

動画の後半では、阿部先生自ら、筋トレの方法をレクチャーしています。

 

優しい筋トレではありますが、筋力量に自信のない方のために、さらに簡単なバージョンも考え、2パターン用意しましたので、ぜひマネしながら一緒にやってみましょう!

 

 

 

 

 

 

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