いつもご覧頂きありがとうございます。
SS仙台泉店、発毛技能士の小野です。
本日も当店の公式YouTubeチャンネルの中からおすすめの動画を紹介していきます。
今回の動画は、薄毛を改善するために睡眠の質を上げるべく、食生活、栄養についての解説をした内容になっています。
動画内でも話していますが、最近、睡眠に関するお悩みを持つ方が非常に多いです。
「なかなか眠れない」
「ちょっとしたことですぐに目を覚ます」
「寝ているはずなのに翌朝スッキリしない」
など、当店のお客様もこのように口にする方が多くいらっしゃいます。
睡眠不足となると、お風呂で温まる、眠りやすい環境作り、スマホや動画を見ないなど、眠る直前の行動を見直す方が多いと思います。
それらも大切ではありますが、この動画では、良質な睡眠を得るために、就寝時間のもっと前の、食事の時間から見直し、改善していきましょう、といった内容です。
サムネ画像には大きく「糖質」という文字がありますが、特に普段から糖質を制限したり、摂らないように心掛けている方には、ぜひ一度観ていただきたい動画です。
考え方が変わるかも知れませんよ。
▶サロン公式YouTube
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▶当店の7割が女性のお客様です☆
▶初期のAGAの男性に喜ばれています☆
▶どんなに薄毛でも諦める事はありません☆
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住所：仙台市泉区泉中央1丁目17-5 ビルドスマイルⅡ601
電話：022-346-7533
営業時間：10時～20時
定休日：毎週金曜日（土日祝営業）
駐車場：恐縮ですがサロン周辺のコインパーキングをご利用下さい
仙台市、太白区、宮城野区、青葉区、若林区、泉区、大崎市、登米市、石巻市、名取市、岩手県、福島県、青森県からもご来店戴いております。AGA、薄毛解消、抜け毛、頭皮の悩み解決、薄毛予防まで。男性女性の育毛・発毛はお任せください。