自ら発毛の発毛技能士：阿部です
ジリジリジリ・・・・
最近いつの間にか、日焼けをしている人が周りに多くないですか？
ラーメン屋の入口に不意に15分並んだだけで、やけどのように日焼けする場合もあります。
「紫外線対策は夏にするもの」という油断ですね。
実は紫外線が一番強い5月・6月に頭皮にダメージを受け、抜け毛が多くなっている人が多いのです。
また、きれいな髪を目指す女性にとっても紫外線は天敵です。
※著作権のない無料画像を使ってみました。
紫外線は結果的に髪のキューティクルを破壊させ、パサつきの原因になります。
帽子を被る、日傘を被るという対策をしましょう！
体の中からの紫外線対策
食べ物でも紫外線対策は出来ます♪
トマト
トマトの赤の成分「リコピン」には紫外線による皮膚へのダメージを軽減する作用があるので夏は毎日食べたい食材ですね。
夏のお勧めは、内臓を冷やさないという意味で「味噌汁にトマト」です。リコピンは熱を加えることで3倍吸収されやすくなるそうで、私も味噌汁にトマトよくやっています♪以外に美味しいんです！
他の「赤」の成分を総称してカロテノイドと言いますが、スイカも良いです。
トマトとスイカのレッドスムージーですね☆赤でも辛くなく美味しいスムージが出来ます(^^)/
ただ、冬は慢性的な冷え性だったりする女性は、冷たい飲み物は夏も控えて常温以上のものを飲むようにしましょうね。
春～夏の「内臓の冷え」と「紫外線」は女性の薄毛の天敵になります。
「味噌汁にトマト」ぜひお試してみてください(^^)
⇒お試し体験コース詳細はこちら
（薄毛、抜け毛、ダメージ改善のプランがわかります。）
⇒全国のスーパースカルプ発毛センターを検索
スーパースカルプ発毛センター仙台泉店
営業時間：10：00～20：00
定休日 ：毎週金曜日,第一・第三日曜日
■お試し体験コースの流れ
■発毛実績ビフォーアフター写真
■施術をする発毛技能士について
■当サロンの詳細・特徴
■アクセス
■ご予約フォーム
TEL: 022-346-7533
メール：info@super-scalp-sendai-izumi.com
施術中の場合は電話にでられません。お手数ですが留守電にメッセージを戴くか、予約フォームからお願い致します。
仙台市、太白区、宮城野区、青葉区、若林区、泉区、大崎市、登米市、石巻市、名取市、岩手県、福島県、青森県からもご来店戴いております。AGA、薄毛解消、抜け毛、頭皮の悩み解決、薄毛予防まで。男性女性の育毛・発毛はお任せください。