お待ちしちょりました！
今日も自分のためにアウトプット開始～╰(✿＾▽＾✿)
よろしくお願いします。
お金がかからず、けっこうな心と体の充電になるむらまどの大事なコーピングが実行できて
ホクホクしております。
それは、「足湯♨」
しかも足湯の中に机がどどーーーーーーん！！！と置いてあるがよーーーー！！
こんなの！
足湯に机てて…
考えた人も決定権を持ってた人も天才かよ、まじでΣ(ﾟдﾟlll)
引っ越しをする前は車で15分くらいだったので、むちゃくちゃ通い詰めておりました♨
引っ越しして、簡単に行ける距離じゃなくなっちゃったので、「足湯ロス」になったほど…
私が足湯で過ごす間、
日記書いたり
チャンスノートの振り返りをしたり、
自分のセミナーの振り返りしたり、＃モチベーションコミュニケーションスクール
ビジケア動画のコンテンツ考えたり、 ＃ビジケア
とにもかくにも「考え事」一択です。 すげぇ捗るの、これが。
家だとあれこれ気になっちゃって没頭できんがよね。
足湯つかりながら考え事できるってなんて贅沢！！
私の大事な大事なコーピングであります。
かなりゆったり過ごすことができたので、持ってきてた「やれたらいいな」が全部終わってしもたほど（笑）
今回の「ゆったり足湯」のことを「思い返すこと」も「コーピング」になるわ~
自分が大切だと思ってるコーピングを実行するってめっちゃくちゃええわ～
コーピングのむらまど定義
心と体の充電方法
たのしもう日常🌟 ありがとう日常🌟 ほいたらまた🎶