ちょっとした違和感と向き合ってみる

先日、

プライベートでちょっとしたトラブルがあり、 

1週間くらい気分的にモヤっとしていました。

それは、金銭的には無傷に終わったのですが

憧れて、信用していた人物に裏切られたという悲しさとがっかり感が残りました

どちらかといえば、そっちのほうが私にとっては痛手だったんですが‥‥

ただ、

今 思い返してみると

これまで、その人の事でごくごく ささいな

アレ？やモヤッとしたことがあり、

気にもとめない程度の事でしたが、

それが虫の知らせだったのだろうと思います。

人間の直感は

本当に凄いですよね。

直感は人間の優れた防災センサーです。

普段 何気なく生活している中で

もし、

自分の身の回りの出来事や人に対して、ちょっとした事でも違和感を感じたら、それを無視せず向き合ってみてください。

何かのトラブルや危険から自分の身をを守る為のサインかもしれないので、その普段のアレ？やモヤッとしたことを忘れず、少し気に留めてみる。

例えば

約束していたのに、当日にドタキャンされたとか

何か引っかかるような受け答えされたとか

ふとした対応にムッとしたとか。

普段アレ？っと思っても

「たまたま、今回だけそうなったんだろう」とか

「今日は運悪くそうなったんだろう」とか

気にせずやり過ごす事も多いと思いますが、

本当に自分にとって害のない出来事や人に

違和感を感じることはありません。

その些細な違和感は、

日記など見返したり出来るものに

書きとめておくのが一番オススメですが、

メモにササッと書くだけでも、大きな痛手を受ける前に何らかの気付きをあたえてくれるかもしれません。