1/28 北桜コミセンでの稽古

今回のテーマ

1.前回のストレート系のパンチの続き
前回はスタートからインパクトまでを学びましたが、今回はインパクトとフォロースルーまでは格闘技医学会で学んだ理論を元にＫＯできる技にするべく稽古しました。

2.効かせるヒザ蹴り
去年の11月30日の格闘技の東海祭りで学んだヒザ蹴りを復習しました。
これはゆっくり蹴っても効きますね。


稽古後にコミセン前で談笑してたらメチャクチャ寒かったです。
早めに解散して車に乗って気温を確認したらー8℃でびっくりしました((((；ﾟДﾟ)))))))
風邪などひかないよう注意してくださいね！

押忍！