待望の女の子が産まれました(カブトムシ編)

今年でシーズン4となるカブトムシ飼育ニヤリ

今年は、と言うよりカブトムシのお世話に

大事な幼虫の時期、お詳しい方々には

言わずもがな、昨年の冬から今年の春まで。


シーズン4という事もあり、少し油断？

土替えが少なかったり(匹数が多く萎えたふとん１)

ことや、昨シーズンまでは常に準備していた

カブトムシの幼虫用の栄養強化フード

人間で言うサプリメントはてなマーク

少し割高のため使用を減らしていましたガーン


その結果、

先月末から羽化が始まったものの

オスなのにカナブンサイズだったりと小さく

しかも、なぜかオスばかりガーン

小さいのは栄養不足なのでしょうか。

土自体も幼虫飼育用なので、やはり要点は

土替えを怠ったこととサプリメントか⁉️


現在のところ、打率としては

オス5、メス2(うちオス1、メス1は泣)

まだ音沙汰ない箱は三つ。


今はその結果、オス4、メス1なのですが

つい数時間前まではオス4のみでした。




そうなんです！

仕事から帰ったら、待望の女の子の誕生です！！



去年ペアの里親をお願いした友達からは

ワンサカ羽化の報告をもらって、

メスの嫁入りをお願いしていた矢先でしたが

ついに、ついに我が家にも待望の女の子音譜


先に羽化した四匹のオスは2-2で別居中。

夜中の行動や大きさなどから、活発な方の

箱にメスもイン！とりあえず今週末までは

同居させて、週末には女王様専用の部屋を

作ろうかなと思っています。


シーズン5に向けて、生命の連鎖。

始まります。





人間の身体のケアも







坂道シリーズ

昨年12月、本格的にマラソンを再開して

まずはジョグで脚を作らねば、と

まずは月100km、ひたすらジョグ。

その中で少しずつ負荷をかけてみようと

思ったのが、コースにある坂をできるだけ

取り入れていこう、ということ。



ここに発足した坂道シリーズ(個人的)

そもそも、地元は全国でも有名なトンネル市。

選ばなければ坂道には不自由しない。



今年になって、少しずつメニュー的なものを

こなし始めてからは坂道ジョグからは

遠のいていましたが、

暑くなって、しっかりメニューでは

身体が保たないと思い、ジョグに回帰。


スタートして、まずは1️⃣聖徳寺坂。

中腹に聖徳寺があります。

その途中から京急線踏切から文化会館へと

抜ける上り階段へ2️⃣。この坂は新顔ウインク

恐らく通るのは小学生以来。


文化会館から回り道でいつものコースに戻り

再び坂を上り文化会館へ3️⃣。夜だとこんな。



文化会館の奥にある平和中央公園を回り、

今回の目的、新顔その2、これっきり坂4️⃣。

かの山口百恵が歌った坂とされる坂。

https://tabi-mag.jp/kn0547/



短いですが、斜度はまずまず。

入口も出口も知っていたけど、通ったのは初合格


出口の平和中央公園をまた回ってから

次は、今や全国区の市民ランナーになった

同級生が脚を磨いた坂5️⃣。

まずは下りからですが止まらない。落ちる。

そのボトムは横須賀共済病院。折り返し。

まずは


この途中には龍本寺へと続くらしい裏坂がある。

http://s2s.jp/furusato/furusato_p130.html

これはまた別の機会に走ってみたいです。



まっすぐ見える坂を上ったと思えば…


右手にカーブしたらまた坂…



左にカーブしたらまた坂…


これでようやく上り終わり。

距離、斜度ともになかなかです。

狭いけど一方通行、ミラーもあるので

走りにくくは無い。けど急過ぎ…。


その後はいつもの坂道シリーズ通り。

平坂を少し上り6️⃣、

うわまち病院から中里へと一山越え7️⃣、

はまゆう公園を一山越え8️⃣、

坂本から不入斗へ一山越え9️⃣、

あとは安浦へとどうみき坂を下り帰宅。


約9kmで九坂(坂を数える単位って…？)

時間、距離、負荷ともに良い感じでした。

上りを全て終えて、自宅へと向かう下り坂

どうみき坂もちゃんとストーリーがあるけど、

今日は何とそこを下っている最中に…


思わず立ち止まる事件がびっくりマーク

そしてその後、ジョグを変更して

家までダッシュするハメに…

明日アップ？乞うご期待物申す










アイロン地獄から暫しの解放

全国的に感染症が流行っている中、

双子の幼稚園もジワジワお休みが増えて

先週木曜日からついに休園ガーン


自宅で面倒を見る妻と義母は大変あせる

でも仕方なし。


その代わりと言ってはなんですが、

アイロンがけが少なくて良かったビックリマーク

(休園2日分少なかった)

アイロン担当は私ウインク


日曜日に翌週分のアイロンがけを

一気にこなしていますが、

子ども三人分だと、ゆうに一時間以上汗

スモック、短パン、体操服、色帽子、ハンカチ

ランチの敷物、手拭き、巾着袋、コップ袋

平日には出来ないから溜まります。


正座でやるから足は痛いは、暑いわで。

今週は二日分少ないだけでかなり楽ちん。

あと10日もすれば夏休み。

洗濯物も減り、朝送り出しの慌ただしさも

無くなるので、もう少しの辛抱です。




トレーニング時の相棒、お気に入り。

本当に日に焼けないので助かります。

涼感は？？ですが暑くはなりません。





同じくトレーニングの相棒

マルチポケットにスマホ、鍵、歩数計、

塩タブを入れてランニング。

丈やデザイン、素材など種類が増えてます。



今や私の菌活、腸活に欠かせません。

安心安全、何より美味しいです





七夕にお願いしたい事

毎年の事ながら

年末ジャンボ宝くじでの

高額当選ニヤリ





七夕の願い事2023

 

 

 

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#雨の日の思い出

正確には雨の上がった後の思い出なんだが


あれは中学生の頃、

通学路とは違う道から男女友達数人と

帰っている途中、

やや大きめの公園があって、

校則的にはダメなんだが

そこは中坊。みんなで遊ぶ。

当時好きな子も一緒にいたから

楽しく遊んでいたのだが…


皆様は二人ずつ向かい合って

ゴンドラに乗るようなブランコを

ご存知だろうか？

しかも、それを座らずに

ゴンドラの吊るす軸を手に、

足はゴンドラの外から背もたれに置く。

もうこの威力が凄まじく、

ゴンドラの振れ幅MAXまで上がる。



おい、

雨の日の思い出やないんかい…



そうです、その日の午前は雨でした。

雨上がりのブランコは濡れていたのです。

そもそも体重の軽い私は、

濡れた軸から手が滑り

宙を舞ったかと思ったら

そこで記憶が途切れる…



気付いたら私は地面から体を起こし

友達は周りでソワソワしている。


「◯◯←私の名前、顔から血が流れてるぞ…」


唇でも切ったかと思い

ツバを吐いてみるが赤くない。

額を伝い、地に落ちる鮮血。

頭頂部裂傷→その後七針縫合。


と、同時に左肘に激痛、

曲げ伸ばしも出来ない。

コレはヤバいと思った友達が、

救急車を呼ぶか⁉️となったところに

通学路沿が幸い、体育教師の車が見えて

呼び止めたところ病院まで搬送してくれて。



診断→左肘頭骨折。

骨片が離開しているため手術適応。

即入院。

そんな思い出でした。

雨の日の思い出

 


昨年から意識している食物繊維

それをどう摂るか思案していたところ

出会ったのがこのスープ

食物繊維以外にも様々な栄養素が含まれ

しかも一食当たりかなり安い！

今年に入ってから、朝と昼のスープは

全てコレです。

お通じも二日酔いもスッキリです！

（正確にはこれの姉妹品タマネギスープと併用）

 

 

 

 ↑もはや定番過ぎるので、二回目からは

このボリュームで購入しています。

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48thよこすかシーサイドマラソン開催！

御多分に洩れず、コロナ禍で中止と

なっていた地元のマラソン大会。

昨年は開催されたものの縮小。

メイン種目はハーフマラソンだったのに

最長10kmでの開催でした。


今年2023は、制限も無くなってきたから

通常開催だろうと、ハーフに備えて

心構えをしていたところ、つい先日…



http://www.yokosuka-seaside.jp/

トップページのデザインは去年のままだけど、

よく見ると今年の開催を決定したと！


しかも別情報によるとハーフも復活おねがい

初めての個人表彰、自己ベストも記録した

大会なので思い入れがあり、復活嬉しいラブ


今回出られても、表彰台やPBを狙うだけの

準備は間に合いませんが、

練習再開して、それなりに積み上げられて

いるので、ぼちぼちと目標タイムを掲げて

挑みたいと思いますグーグーグー


#懐かしいテレビ番組

パッと思い浮かんだ番組は



テレビ探偵団びっくりマーク



リアルタイムで見た事ないアニメとかでも

面白いシーンや名場面、最終回など

さも見たかのように体験できたおかげで

色んな世代の人との話のキッカケになった。


あとは

花金データランド

カトちゃんケンちゃんごきげんテレビ

太陽にほえろ

とか。

思い出したらキリが無さそうチュー

懐かしいテレビ番組

 

 

 

 

 

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カブトムシの羽化、シーズン4！

以前、職場の同僚から、

捕獲したカブトムシのペアを頂いてから

四代目。近親相ラブラブ…。

自然界だと夜な夜な飛翔する個体だけに

代々、我が家だけで交配、繁殖は不自然はてなマーク


でも、ちゃんと今年も羽化してくれました。

これで今夏は五匹目なのですが、

全てオスなのです…あせる

残る飼育ケースは3箱。

メス、いますでしょうか…。


今年は実は今までと違う飼育方法で、

その結果だと思いますが、

個体全てが小さいのです。

一つのオスはカナブンに角付けて同等くらい。

歴然と小さい。

かわいいけど、自然でいたらかなり弱そう。

我が家で最期まで面倒みます照れ


それにしてもメスを…あせる



夏のランニングってどうしたら良いの⁉️

今週からジリジリと気温が上がって
ついに30℃になる日も滝汗


ただでさえ汗かきなワタシ

曇りの日や夜中に走っても

絞れるくらいに汗をかく暑さに…メラメラ


どうしたら良いんでしょう。

ランの後にはかなり水分補給しても

2〜3kgは体重が減ります。

ヘロヘロダウン

(汚い画像をご参照ください汗)


もちろん通気性の良いTシャツや

ノースリーブだし、

下は短パンなのでこれ以上は…。

ワラーチとかラン用サンダルにする？

去年流行った？首にはめる氷の輪は

走り出して数分で溶けてしまいダメ。

あとは手に持つラン用の氷かな。


汗かきランナーの皆様は

これからの時期をどうやって乗り切ろうと

しているのか知りたいですわ。

(ちなみに朝はダメです。暑さより弱い（笑）




前立腺がん疑いの定期検診、PSA値は…⁉️

前回の2月以来、四ヶ月ぶりの受診。

前立腺がんのマーカーとなるPSAは…







！！


9.73あせる




指摘されて定期受診をする中で

もはや正常範囲と言うことはなく常にH

それでも、今回は初めて引っかかってから

一番低い値になりました合格


9〜12台の範囲で上下しながらも

その範囲内を保っていることで、

「がんならもっと急上昇していくから」

という主治医の言葉を信じるしかないです。


まぁだからと言ってどこかに何か

体調不良がある訳ではないのですが、

つい先日、地元からの県会議員のT先生の訃報。

事務所は徒歩圏内、近所のK家とも関わりが濃く

ネットのニュースにもなっていました。

私の勤務先の社長が友人という事もあり

お名刺を頂いたこともありました。

死因は前立腺がん、と紙面に記載されていて、

生存率に差はあるも、がんはがんなんだなと

改めて思いましたショボーン


と言っても今の段階では何も治療とか

処置はなく、経過を追うだけではあります。

最低限、現状維持であれば…。


ちょうど生命保険検討し直しているので

どこまで深刻になるかですが…キョロキョロ