サッカーってホントに監督によってチームが変わる。
2011年シーズン。
フクアリに通うようになった初めてのシーズンは、正直あまり面白くなかった。
2012年シーズン。
木山隆之監督に変わり、観ていて楽しいサッカーに変わってきた。
シーズン終盤の連戦連勝はまさに集大成だったと思う。
その流れで来シーズンも続けて欲しかったけれど。。。
2013年シーズン。
ロンドンオリンピック代表監督だった関塚隆氏がなりそうとのこと。
今度こそJ1昇格をして欲しい!!!
そして何より楽しいサッカーをみせて欲しい!!!
ラジオで偶然流れてた"Galileo Galilei"の『青い栞』。
久々ストライクゾーンに入ってきた!!!
"スーパーカー"とか"くるり"とか"大橋トリオ"とか
初期の"the brilliant green"とみたいな。。。
こんな感じの曲が大好き(^∇^)
残念ながら、JEFが負けてちゃった(>_<)
あと数分持ちこたえれば昇格だっただけに本当に悔しい。。。
でも、この終盤戦はとっても楽しかった。
また来シーズン昇格できるように応援していきたい!
あと数分持ちこたえれば昇格だっただけに本当に悔しい。。。
でも、この終盤戦はとっても楽しかった。
また来シーズン昇格できるように応援していきたい!
最近、ジムトレだけじゃなく、スポーツをやりたなぁと強く思う。
昔やっていた野球もいいのだけれど、どうせなら新しいものにチャレンジしたい。。。
何がいいだろうとネットで探していると、候補に挙がったのは2つ。
ひとつは『フットサル』。
サッカーを始めるには敷居が高いけど、フットサルなら
個人参加型のイベントをやっている施設もあって始めやすそう??
もうひとつ気になっているのは『フロアボール』というスポーツ。
YouTubeでグランドホッケーの動画をみていたら、たまたま関連動画に紛れていた。
日本ではマニアックなスポーツだけど、北欧ではプロリーグがあるぐらい盛んらしい。
さらに、この動画を見つけて惚れ惚れしてしまった。。。
さらにさらに、今日会社帰りに駅に向かって歩いていると、
前をあるく女性がフロアボールのスティックを持っているではないか!
UNIHOCと書いてあったから間違いない。
どんだけの偶然が重なると、こうなるのか??不思議でたまらない。
昔やっていた野球もいいのだけれど、どうせなら新しいものにチャレンジしたい。。。
何がいいだろうとネットで探していると、候補に挙がったのは2つ。
ひとつは『フットサル』。
サッカーを始めるには敷居が高いけど、フットサルなら
個人参加型のイベントをやっている施設もあって始めやすそう??
もうひとつ気になっているのは『フロアボール』というスポーツ。
YouTubeでグランドホッケーの動画をみていたら、たまたま関連動画に紛れていた。
日本ではマニアックなスポーツだけど、北欧ではプロリーグがあるぐらい盛んらしい。
さらに、この動画を見つけて惚れ惚れしてしまった。。。
さらにさらに、今日会社帰りに駅に向かって歩いていると、
前をあるく女性がフロアボールのスティックを持っているではないか!
UNIHOCと書いてあったから間違いない。
どんだけの偶然が重なると、こうなるのか??不思議でたまらない。
先週に引き続いてのサッカー観戦。
今回は"なでしこリーグ"
「ジェフユナイテッド市原・千葉レディース vs アルビレックス新潟レディース」
試合はこれまた先週同様2-0の完勝!
DF櫻本尚子選手のロングフィードから何度もチャンスが生まれた。
ロングフィード蹴れるセンターバックは格好いい!
アルビレックス新潟レディースでは、
右サイドバック若林美里選手、ボランチ川村優理選手が気になった。
若林選手の動きみてると、サイドバックってホントに楽しそう。
ボールがないときも追いかけてしまう。
川村選手は明らかにゲームをコントロールしてる時間帯があったけど、
何で途中出場なのか??こちらの情報不足で謎。。。
男子の方も徳島ヴォルティス戦で勝利し、
今季5位確定でプレーオフ進出!!!
あと2試合絶対に勝ち抜いて欲しい(・ω・)/
やってはいけない筋トレ (青春新書インテリジェンス)/青春出版社

¥810
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これまで根拠なくやっていたり、認識が間違っていたり、
そんなことがスッキリ理解できた。
・体幹よりも大腿を鍛えろ!
・ウェイトはスピーディーに動かすな!
・筋肉をつけたいなら脂肪も摂れ! などなど
これから意識してやっていきたい。

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そんなことがスッキリ理解できた。
・体幹よりも大腿を鍛えろ!
・ウェイトはスピーディーに動かすな!
・筋肉をつけたいなら脂肪も摂れ! などなど
これから意識してやっていきたい。
ベンチプレスの合間にボーっとしてたら、
新しく入ったというインストラクターに声を掛けられた。
よくよく話を聞いてみると・・・、
これといったスポーツの経験はなく、部活も吹奏楽部だったらしい。。。
随分、思い切ったなと感心した。
チャレンジする人はカッコイイ!
頑張って欲しいな。
#吹奏楽でも使うかも知れないけれど、
以前、ボイストレーニングで習った腹式呼吸は、筋トレにすごく役立っている。
腹式呼吸で丹田を意識することで、動作がすごく安定する。
何がどこで役立つかなんて分からないものだね。
新しく入ったというインストラクターに声を掛けられた。
よくよく話を聞いてみると・・・、
これといったスポーツの経験はなく、部活も吹奏楽部だったらしい。。。
随分、思い切ったなと感心した。
チャレンジする人はカッコイイ!
頑張って欲しいな。
#吹奏楽でも使うかも知れないけれど、
以前、ボイストレーニングで習った腹式呼吸は、筋トレにすごく役立っている。
腹式呼吸で丹田を意識することで、動作がすごく安定する。
何がどこで役立つかなんて分からないものだね。




