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• ◇11/13 (16日目)ケア記録◎パニック克服強化期間！(一旦年末まで)٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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  ◇10/29ケア記録◎パニック克服強化期間！(一旦年末まで)٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
• ◇年末までにもっと改善(*'ω'*)セルフケア日記(予定)
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  ▼久々の運転中のパニック発作
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  ▼パニック発作の応急処置
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  ☆『バカ』という言葉に傷付かなくて良いんです

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