あけてしまって
10日以上過ぎてしまいました
昨年ははずれてしまいましたが
今年は福が来ました
「たまむすび」の年賀状
嬉しい〜
今月は気が重いことが控えていますが、
これで中和させてもらいましょう。
今年も
のんびりペースになると思いますが、
よろしくお願いします。
昨年ははずれてしまいましたが
あっという間に
大晦日になってしまいました。
今年もいろいろありましたが
先月のコロナ感染に
気持ちが全部持っていかれた気がします。
ホントはやるはずだったことや
やらなくてはいけなかったことを
来年に持ち越し…
ということにはなりましたが
それはそれで良しということに。
それしかしょうがないもんね。
とりとめのない話しばかりですが
今年もお付き合いいただき
ありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします
ちょっと久しぶりになってしまいました。
布団に入ると咳が出ることはありますが
ほぼほぼ日常に戻っております。
食欲も戻ってしまいました
さて
日曜日は忙しい１日でした。
だって
大河ドラマの「鎌倉殿の13人」の最終回と
M-1グランプリが重なっていたんですから！！
お昼過ぎに買い出しに行き、
結局お惣菜を買っちゃったんですけど
16時50分頃からの
「鎌倉殿の13人」の
「グランドフィナーレ」の
ライブストリーミングを
NHKのホームページで見て
抽選にはずれたんだもん。
中川くんの時も洋ちゃんの時もNHKホールも〜(T_T)行きたかった。行きたかった。行きたかったぁ〜！
18時から
BSで「鎌倉殿の13人」の最終回を見て
茫然としたまま
M-1グランプリに突入。
あーもうこれで
小四郎にも平六にも会えなくなる。
耕史くんは今回もまた生き残る人なんだな…と思ったけれど
「真田丸」では石田三成だったね。
いや、あの終わり方は。
普通には死ねないと話してはいたけれど
小四郎…
姉上
打って変わってのM-1も
たっぷり楽しみました。
ウエストランド、おめでとうございます
さや香もすんごく面白かったけれど
10組目のウエストランドが
決勝では1番最初になって
２つのネタが続いた流れで
決まってしまったように感じました。
私はゲラゲラ笑ってしまいました。
井口さんが言うところの共犯ですね
「たまむすび」での大吉先生の解説も
楽しみです♪
「爆笑問題カーボーイ」にはウエストランドも出るのかな？？
サッカーワールドカップの決勝までは
力尽きてたどり着けませんでした
見ればよかった・・・
これから見るつもりですが
見ておけばよかった・・・
久しぶりに「AWAKE」を聴いていたら
「Beautiful days」がかかり
（かかったのはアコースティックバージョンじゃないけれど）
朝からウルっときてしまいました
タイトルに戻りまして
コロナ療養中の備忘録です。
発熱外来で処方してもらった薬
（７日分）は
・カロナール
・葛根湯
・トラネキサム酸（消炎剤）
・フスコデ（咳止め）
・ムコソルバン（痰切り）
・ムコダイン（痰切り）
・タケプロン（胃酸の分泌を抑える）
・うがい薬
・トローチ
でした。
療養された方の情報を参考に
咳止め、タイレノール、麻黄湯
等を買ってありましたが、
発熱した日の午前中の間に
薬を処方してもらえたので、
買い置きのものは飲みませんでした。
食事は
夫は39℃台から36℃台の体温を
行ったり来たりしたせいか
5日間は3食すべてゼリーでした。
災害時やコロナの療養時のための
備蓄品として
ゼリー飲料がいい…と聞いていましたが、
私はゼリー飲料を飲み込むのが苦手です。
（アイスのパピコみたいなのも子供の頃から苦手。容器の味がする気がしちゃう。）
なので
・こんな感じのミックスゼリーや
・白桃ゼリー
・ミルク寒天
このあたりをゼリー飲料の代わりに
買い込んでいたのが役に立ちました。
私も食欲がない日が続き
ゼリーを半分食べるのが精一杯の日もありました。
レトルトのお粥も常備していましたが
量が多く食べきれなかったので
アマノフーズのフリーズドライの雑炊や
にゅうめん
が役に立ちました。
食欲が多少出て来てからは
量と味がちょうどよくて
アマノフーズのとろっと卵の親子煮を
食べていました。
アマノフーズの回し者ではありません
夫が中国に赴任していた時も
すごく重宝していて
カレーやシチュー、牛とじ煮や中華丼の具…ありとあらゆるアマノフーズのフリーズドライの食品を日本から持ち込んでいました。
夫が一人の時のご飯のおともでした
量はちょっと少なめですが
美味しいし、軽くてかさばらないので
今でも常備しているのです。
今回は大活躍でした。
それから中村屋の肉まん・あんまん
個包装の袋のまま
レンジでチンするタイプ。
冷凍してあってホントによかった
あとは冷凍うどん。
これもレンジでチンするタイプです。
１食食べるのが無理で
半分に切って使ってました。
飲料は
ポカリスエットや経口補水液、
ジュース等も買ってありましたが
私は具合が悪くなると
味のついた飲み物が一切飲めなくなるので
ミネラルウォーターのみ。
夫も熱がある間は同様で
その後も麦茶しか飲まずに終わりました。
とにかく食欲がなかったので
夫の療養期間が終わるまで
宅配等も頼まず
友人達の助けも借りずに
家にあるもので済んでしまいました。
（我が家の地域は
私達のような世帯には
行政による食糧の配送サービスが
ないのです💧）
本格的に寒くなってきましたね。
ワールドカップのドイツ戦で
大喜びした後
とうとう我が家も
コロナ感染してしまいました。
まず夫が発熱（38.6℃）し
発熱外来で検査したところアウト
私は別の場所でPCR検査を受け
翌日陰性判定。
夫の陽性が確定してから
狭いマンションではありますが
部屋を分け
パストリーゼ片手に消毒しまくりの日々。
しかし3日目の夜
私も喉の痛みが出て
翌朝の体温は37℃でしたが
念の為同じ発熱外来で検査したところ
アウト
病院から帰る頃には全身に倦怠感が襲い『トイレに行くのもツラいって
これなのか…。』と感じました。
症状としては
・発熱
・頭痛
・鼻詰まりと喉の痛み
・咳
・倦怠感
・食欲不振
加えて夫は腹痛と下痢
熱は38℃台が１日だけで済みました。
夫は39.8℃まで２日間いったので
ちょっと心配でした。
週末に私の療養期間が明け
食欲もだいたい戻ってきましたが、
喉の痛みと咳が収まらず
病院へ行きたいけれど
どうしたものだろうなぁ…と考え中です。
感染が分かった日から
１週間遡って夫の行動を振り返ってみても
週末に徒歩数分のスーパーで買い物。
同じく徒歩数分の美容院でカット。
３日前に出勤。
しかしその日は
周りの席の人達は在宅勤務や外出で不在。お昼ごはんもひとりで席で食べ
普通に帰宅。
その日以外は在宅勤務でした。
規制が緩和されてから
会社のルールも以前より緩和され
会食や出張も出てきていたけれど
そういう時ではなく
ほぼ『家』にいたんだけど…
どこで感染したんだろうか？！
…と思ってしまうと同時に
もうどこで罹ってもおかしくないんだなと実感した次第です。
今回ネット予約ができる発熱外来をすぐに見つけられ
何時間も予約のために電話をしたり
病院の前で並ばなくて済みましたが
それでも病院に着いてから
１時間弱待つことにはなりました。
薬も処方してもらえたので
その日から飲むことができましたが
全額負担してくれなくていいから
近くの病院で診てもらえるように
早くしてほしいと個人的には思います。
皆さまもお気をつけて！！
今日は１週間分の録画ものを見る日
まずは
証言者バラエティアンタウォッチマン！
（テレビ朝日）
晃司（もちろん吉川晃司氏）の伝説？？
を３人の証言者が語ります。
好きにならずにはいられません
いや、もうずーーーーーーっと
好きだけど。
全部知ってる話しだとしても
好きが止まりません
ライブや作品だけではない
人間としての魅力が
ずっとファンでいてよかったと思わせてくれるのです。
tverで見られます。ぜひ観てほしいです
それから
「silent」見て
「PICU」見て
「ファーストペンギン」の前に
自転車屋さんの高橋くん
（テレビ東京）
そーいえば鈴木伸之くんの出ているドラマがもう１本あったな…と検索して
見てみました。
かわいい
高橋くん役が似合っている！
朋ちゃん（内田理央）の実家にいる
白いモフモフのワンコもかわいい
すぐにNetflixのディレクターズカット版で２話も見てしまいました。
「コロナシネマワールド」が出てきて
『小牧？！』と思ったりしましたが
舞台が岐阜県大垣市でした。
私は夫の転勤で愛知にいたことがあり、
小牧市のコロナシネマワールドに行ったことがあるので小牧が浮かんじゃったのです。大垣には行ったことがないけれど、なんだか懐かしい。
そしてそして
麻洋街ヘようこそ
BSイレブン
1980年代の広州が舞台の中国のホームドラマになるのかな？？
月〜金で30分ずつの放送なので、全然追いつけない…
面白いのか面白くないのか、
判断つかぬまま9話までは見ました。
どうしようかな？？
どうやら今日は夕食を作らなくても良さそうなので、
この後「ファーストペンギン」見ます
充実した１日です
昨夜の皆既月食。
ベランダとキッチンを行ったり来たり
しながら見ました。
今日は観覧車の後ろに
月が隠れていました。
模様のひとつのように
すっかりはまってしまっています
月を見ていたからか
聴きたくなったのは
「月影」（斉藤和義）。
♪変わったもの 変わらないもの
すべては胸の中に♪
昨日の「水音スケッチ」で
八王子にある多摩美術大学が
ドラマ「ゆうひが丘の総理大臣」の
オープニングで使われていた…という話題があり、
中村雅俊さんの「海を抱きしめて」が
ちょっとだけかかりました
ドラマのエンディングテーマですね♪
懐かしい〜
このドラマが大好きだった私は
オープニングテーマの
「時代遅れの恋人たち」とカップリングだったレコードを、父に買ってもらった記憶があります。
♪生まれて来なければよかったなんて
心が呟く日は〜♪
と小学生が歌ってましたが
意味はあんまり分かっておらず。
でも１番の歌詞は覚えていました。
改めて聴くといい曲ですよね。
「時代遅れの恋人たち」もよい曲ですが、子供の頃からこちらの曲の方が好きでした。
ちょっとしたことのご褒美や
お土産にレコードを買ってもらうことが
多かった子供の頃。
ぼんやり思い返しています。
昨日の朝
ゴミ捨てに行こうと玄関を出て歩き出すと
『あっれ？？』
腰に違和感が
そのままゴミ捨てには行きましたが
どんどん痛みが増してくる
激痛ではないんだけど
腰を立てられない…
30歳くらいの時に
電子レンジを持ち上げて
ぎっくり腰になって以来
ここまでの違和感はなかったので
自分でもビックリ
結局昨日はほぼ寝て過ごしましたが
理由が分からないし
激痛って訳ではないので
『明日は起きたらスッキリ治ってるはず』
と期待していたのに
寝過ぎなのか
腰をかばっているからなのか
腿や膝、肩やかかとも痛くなってしまった
天気がいいのに〜
買い出しに行きたいのに〜
洗濯物だけは意地で干しましたが
どーしようかなぁ。
寒さのせいなんでしょうか？
歳のせいかな…