気が付けば今の会社に戻って１ヶ月経ってた
ありがたいことに日々忙しくしております
先週、誕生日を迎え、36歳になりました
34も35も36も大して変わらない(笑)
たぶん来年もそう思うのかな
でも顔のお肌の調子はここ数年で１番いいかも
shuuemuraのTSUYAシリーズに全て変えました
毛穴も目立たなくなり
安くはないですが効果ありです
そしてここ最近ハマってる食べ物、新玉ねぎ
柔らかくてたまらんです
昨日はサーモンとクリームチーズとアボカドと一緒に！
今朝はじゃことレモンドレッシングで🍋
そこに必ずオリーブオイルをたっぷりー
オリーブオイル、いろいろ試してみてます。
サラダにかけたりパンにつけて食べたりが多いので香りの良いスパイシーなものが好き
あとはココナッツオイルは必ず家にあります。
この年になり、からだから出る油分が少ないのでなるべく良い油を食べることにしてます
油は敵ではない(笑)
食べるし、塗るし、油無しでは生きられない(笑)
では今日もイイ１日になりますように