干し柿作る | がんばる地上の星たち!高知と松山のまんなか・仁淀川町

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土佐の山間・仁淀川町(によどがわちょう)の(元)地域支援企画員の日記!

先日、市場で渋柿を買い、干し柿を今日作った。
和スイーツ?好きな小4長女から、干し柿を食べたいリクエストがあったから、11月近くなったら干し柿にしたいと思っていたのだ。まあ、少なめですが(^^)





ちなみに、干し柿はビタミン、ミネラルなどあるそうです。美肌効果とか、活性酸素を抑制する、なんていう効果もあるとか。

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