水素と疲労回復の関係 | 身長伸ばす方法 と 体調戻す方法 サプリと水素の実践記録 

身長伸ばす方法 と 体調戻す方法 サプリと水素の実践記録 

男子プロバレーボールチーム「千葉ゼルバ」元GM。プロアスリートの世界で身に付けたアミノ酸知識と水素の活用法の紹介

実感から言えばあるとしか思えません。
昨日の夕方、ヘロヘロの状態に陥りまして床に倒れ少し休もうとした時、こんな疲労困憊な時もそうそうないさ、どうせ倒れてるだけなら水素吸ってみようかな?で実践。

前にもここまで疲れた時は何度かあり、床に倒れた瞬間寝ちゃう感じでした。

今回もいつもと同様、寝ちゃいそうな感じはあったものの あれ? なんか頭すっきりしてきちゃって寝入る感じではないぞ?と。

結局、タイマーが切れるまでの30分寝入る事もなくむしろ切れる頃には意識もハッキリというか感じでしたね

この事からも人に疲労を感じさせる物質に「活性酸素」はかなり大きな要員なのだと思われます。その活性酸素が水素吸入により消滅したので疲労感も和らいだのだとすれば納得がいきます。

ちなみにこの後、19:30頃から21:00頃まで食事した後に残っていたデスクワークを2時間程こなせてしまった程、回復してたくらいです。もう水素が関連してなきゃおかしい!他に何も思いあたる節もないですしね。

これからももう疲れて頭回らないって時は水素吸ってその都度、確認していこうと思います。

話し違いますが夜間頻尿の件、遂にこの1週間 七戦全勝 一度も夜中にトイレで起きませんでした!( ̄ー+ ̄)イエイ




マイ水素発生器をと考えるのであればご相談下さい。私が使ってるモノと同型機種を紹介出来ます。2019.05に店頭のみで発売になった第4世代機(ネットでは販売禁止の限定機種です) 先代の4倍(濃度38000ppmを水素ガスを76ml/分生成能力)という携帯型では考えられないスペックを持つ水素発生器。市場に残ってる先代在庫がなくなるまでネット販売は解除しないそうです。
水素水もこれで作れます。
水素水があまり意味ないのもわかってますが水素水化すると飲み心地が優しいというかまろやかになって同じミネラル水なのに水素化する前と後で全然変わるんで出来上がりまでの3分もさほど苦にならずよくやってます。

吸えるし飲めるしで楽しみもある水素発生器なのでオススメです。しかも15万以下!

話題の水素!
またまた私と家内で人体実験(笑)


おまけ
子供の成長(身長)の法則知ってます?
記事にしたのでよかったら読んで下さいね!
結構、自分にも当てはまって「あーなるほど」と思いますよ。