173日目 朝の計量

まずは昨日の摂取品目

GWも変わらぬ定番

お昼はおうちピザ

夜のメインは餃子！

一目盛り戻った　餃子はごはんが進むからな～。

今回のダイエット実験で私が飲んでるサプリ一粒　６mm径　約100ｍｇ中　サラシアレティキューター粉末エキス25ｍｇという高含有サプリこれを食事時に2粒一緒に飲んでます。入手先はコチラ→https://tof.thebase.in/items/5452693