■飲むだけで痩せるダイエットは本当には痩せられません。
飲むだけで痩せられる！という宣伝文句は、私たちの興味を引き寄せますよね。
だって誰しも楽して痩せたいですもの。当然です。
多くの方は「まさか、そんなものがあるはずない」と思いつつも、
広告で数多く検索されるとなると、売れているのだと思います。
甘い言葉には、騙されやすいですし、
ダイエットともなると、一刻も早く痩せたいですから
すがりつくのも理解ができます。
飲むだけで痩せるダイエットというのは、おそらく体重はそれなりに
減るんだと思います。
実際にやったことはないのですが、
お問合せではよく相談を受けます。
でも、痩せたとしても、体脂肪が痩せたわけじゃないんですよ。
大事な筋肉が落ちている可能性があるのです～
体脂肪を落とさないと、本当に痩せたとは言えません。
体脂肪を落とさず禁漁が衰えると・・基礎代謝が落ちて
太りやすい身体になるんです。
とっても大事な知識です。
ダイエットをする方にはぜひ覚えていただきたい事実です。
偏った栄養だけを摂るダイエットも同じこと。
健康じゃなきゃ、健康な食事をしなきゃ、ダイエットはできないんです。
私が半年で6キロ痩せた理由はこれ
です。 正しいダイエットとは？