■女性ホルモンとは？
先日は、成長ホルモン について述べました。
成長ホルモンは、若さや美しさを保つための必要なホルモンの１つです。
そして、この記事もそのホルモンの一つである女性ホルモンについて書いていきますね！
女性ホルモンは、簡単に言うと、肌の状態、女性の心とからだ全体を司るものです。
女性ホルモンには、卵胞ホルモンのエストロゲンと黄体ホルモンのプロゲステロンの2種類があります。
成長ホルモンと同じで、加齢とともに低下します。
低下すると、肌のハリ、透明感に影響を及ぼします。
とても大事なホルモンですね。
その他、
PMS（月経前症候群）や、マタニティーブルーズや産後ウツにも関係しているホルモンです。
また、将来的に更年期障害、骨粗鬆症につながる恐れもあります。
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