■なぜ、菓子パンがこんなに売れるの？
こんにちは、サプリメントアドバイザー鈴木です。
私の住んでいる東京では、買いだめ、買い占め戦争が勃発してます・・。。
特に、コンビニ、スーパーでの菓子パン売り場は皆無に等しいですね。
そもそも、なんでみんな菓子パンなんでしょうか・・・？
手軽にお腹いっぱいになれるからかな？
被災地の方は仕方なくとも、今東京にいる方が菓子パンを買いだめする
意味があまり良く私にはわかりません。
添加物が使われていますが、日持ちもそんなにしませんよ。
そんなに買ってどうするんでしょ？？
店舗に無いから、焦るんでしょうか・・。。
それに糖分ばかりで、栄養が少ない。
ダイエットしている人はもちろんなんですけども、
体力を維持するためには全く不向きな製品であることには間違いありません。
もちろん、一時的には血糖値が上がり元気にはなりますが
所詮一時的です・・。
持続性が大事な場合、あまり役に立ちません。
私だったら・・・缶詰の水煮大豆とか、乾物を購入しますね。
こちらの方がよっぽど栄養もあるし、乾物なら日持ちもします。
おゆ・水で戻せますしね。
また、もし今離乳食が始まっている方は
「おふ」がお勧めですよ。
おふは炭水化物になりますし、お湯を加えるだけで立派な食事になります。
もちろんこれだけでは栄養は足りませんが、
お腹を貯めたいときはお勧めです。塩分・糖分も入ってません。
そんなことよりも、無理な無意味な買いだめは
やめましょう。。
被災地に物資が回らなくなります。
東京ももちろんいつ被災地になるかは分かりませんが、
少なくとも菓子パンの買いだめはあまり意味が無いと思います。
こんなときになんですが・・・・
サプリメントも非常食として大変有効です。
未開封であれば、1年はもちます。
ぜひ非常用の中にサプリメントを入れておきましょう。
ダイエットをするには、基本栄養素がしっかり整っていないと
意味が無いと言い続けていますが、
被災して、栄養が足りない時こそ、基本栄養素が必要です。
サプリメントではお腹いっぱいにはならないかもしれませんが、
錠剤のTVMプラスなどはお勧めです。
もし、重くても大丈夫・・と言う方でしたら、
リアルエナジ ー
がお勧めです。
スマートバーはそのまま食べられます。
もっちりにしているので、お腹にたまります。
プロテインシェイク・リアルエナジーは水で溶かして飲んでください。
お腹に貯まりますよ。
基本栄養素もカバーしてます。