◆ピーリングは日焼けする前、後は避けましょう！
こんにちは、サプリメントアドバイザー鈴木です。私のプロフィールはこちら です
先日皮膚科に行ったときに、ピーリング宣伝のポスターを見かけました。
最近はホームピーリングが広まりましたが、
以前は医療現場でしかできなかったようですね。
大人気のピーリングですが、
日焼けの後にピーリングをするのは良くありません。
これは良くわかっていると思いますが、
多く日焼けをする前、例えばプールや海に行く1週間前からは
ピーリングをしない方が良いそうです。
ピーリングとは、
古くなった角質層を様々なアプローチで取り除き、肌の新陳代謝を促し、肌本来の自然な美しさを取り戻すための方法のことですが、
日焼けをする前にやってしまうと、紫外線をより多く肌が浴びてしまうそうです。
なので日焼けをする前後はピーリングを避けましょう・・！！
そしてやりすぎ、こすりすぎもよくありません。
ピーリングをうまく活用し、プルプルお肌を保ちましょう。
洗顔やクレンジングも同じですが、こすり過ぎると
活性酸素が発生し、シミの原因になります。
野菜が苦手、多く食べられない方は、
活性酸素対策のサプリメントを摂取することをお勧めします。
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