■サプリメントの副作用について
こんにちは！サプリメントアドバイザーの鈴木です。
サプリメントって副作用大丈夫？という問い合わせが幾つがございますので
こちらの記事で少し語ります。
私の師匠（もちろんサプリメントアドバイザー）に
助言承ったので、下記に記したいと思います。
サプリメントでの副作用はまれではありますが、
発生する方もいます。
湿疹・吹出物・お腹の調子が悪くなった・・
などなど、症状は様々です。
こうした症状は、よくあるものではありませんが、
可能性としては皆無ではありません。
考えられる原因として、３つほどありますので、
思い当たる点があるかどうか、ご検討いただければと思います。
まず第１に、アレルギーという事です。
特に当店のサプリは、
天然の原材料しか使用されておりませんが、
時々、果物やハーブにアレルギー反応が起きる方もいらっしゃいます。
アレルギーの場合は、サプリを飲めば飲むほど
アレルギー症状が出てしまう事になりますので、
今後、飲む事をお勧めする事はできません。
ご自身がどんなアレルギーを持っているか？を検査していただきたいと思います。
ちなみに私は、キウイフルーツが全くダメです。
第２に、血流がよくなった事による弊害です。
栄養素の量が増えると、血流も良くなるわけですが、
当店のサプリは大変吸収率が大変良いため
血流が良くなります。
よって、肌が少しでも弱い方は、疱疹などが出てくる事があるのです。
第３に、急激に栄養素が増えたため、細胞が驚いた事による反応です。
どんな栄養素でもある事なんですが、
急激に栄養素の量が増えると、いつもと違う、と脳が判断して
大丈夫？というサインの１つとして、疱疹のようなものを出すことがございます。
私の場合ですが、２番、３番の場合は、
一時的ですので、心配せずに続けてこの場合は飲んでしまっても
構わないと考えています。
これが、２週間くらい続くと、アレルギーの可能性が高いため
お医者様に診断をしていただいた方がいいです。
また、サプリの効果を期待して、目安量の何倍ものサプリを摂取する方が
まれにいますが、それは大変危険です。
サプリメントは食品ではありますが、
食品も何か特定のものばかり食べていれば、弊害が出るように、
サプリも同じです。
ぜひ容量は最低限守りましょう。
また、当店のサプリにはありえないことなのですが、
添加物によってアレルギーを起こす場合もあります。
サプリメントは添加物ゼロのナチュラルで作られたものを
ぜひ選ぶようにしてください！
そしてよく成分表示を見て、アレルギーがあるかないかをしっかり調べてください。