皮膚は内臓の鏡・・と言われています。
皮膚の状態が悪いと、内臓が悪いということ、
内臓が悪いと、皮膚の状態が悪くなるのです。
どうしても、高い美容液や、エステに頼りがちなお肌のお手入れですが、
本当に、末長く奥からキレイになるためには、内臓をよくしないといけません。
美しい肌を手に入れるためには、ぜひ普段の食生活から気を遣うことが、必須条件です。
その方が、結果として「安く！」済むからなのです。
よく美容液にビタミンＣ配合とかコラーゲン配合とかありますが、
浸透型ビタミンＣ誘導体など、特別なもの以外は肌には吸収されないのです。
メーカーの表示に騙されないようにしましょう。
美肌作りに欠かせな栄養の一つが・・「タンパク質」「ビタミンＣ」
「コンドロイチン硫酸」などがあります。
皮膚を作っているコラーゲンは、タンパク質と鉄とビタミンＣによって作られています。
●●だけ摂ればいい！！という単純なものではないのです。
普段の食生活に加えて、
やはり現代人は「サプリメント」に頼らざるを得ません。
無添加で、天然で安全なサプリメントをぜひ選ぶようにしてください。
美肌にお勧めのサプリメントでは、
当店ではフォーエバーヤングです。
ビタミンＣ，コンドロイチン硫酸塩、はもちろん、肌に良いとされる亜鉛も含まれている
すぐれものです。
また、高タンパク低カロリーのプロテインも大変お勧めです。
美肌作りには欠かせないサプリメントです。
