正月休みおしまい

本年もどうぞ宜しくお願いいたします❗

元旦から3日まで埼玉の実家に帰ってました

大晦日の日に大丈夫だと思ってた風邪が見事に悪化しましたプログラフ&プレドニンでがっつり免疫力落としてるんだから、油断してた自分がアホですね…。

それでも初売り&福袋は買いに出掛けて、自分用としては仕事で着ていく用としてカシミア100%のコートを買いましたこれまではアンゴラのコートを着てて次も肌触りが良いやつが良かったんだけど、今の流行りじゃないみたいで置いてるお店も少ないし、あってもスーパー高いのしかなくてここ2シーズンほど買えずでいましたがやっと3万円と(カシミア100%としては)お手頃価格でゲットできましたこれでポケットの脇が破けてたコートは卒業です(笑)。明日から始まる仕事で来ていくのが楽しみです。

あとは食事ついでにCoCo壱で福袋を買いました福袋と同じ金額の商品券が入ってて、それがレトルトカレー3つとカップラーメンがCoCo壱オリジナルの保冷バックに入ってるので良い買い物ができました

嫁さんも初売りで前から買い直したかった洗濯機を買えたのとあちこちで福袋を買いまくって満足そうでした

あとはブックオフでこんな本を買いました。

元々主治医からも注意されてたし、いい加減まじめにダイエットしなくちゃと考えてたところにこの表紙を見て、「あと一年で30代じゃなくなる」「既に太ってしまった」「既に疲れやすい」ＭＧのおっさんがその内容を実践してみたらどうなるかなぁと思って買いました。良いきっかけになると良いなぁ。とりあえず今日の夕飯はおでん(白米無し)にしてみました。

使い始めて2年目に突入したジブン手帳の１番下の段に朝昼番号の食事を書く欄があって、今まで使ってなかったけど活用してみようと思います。

風邪で微熱&筋肉のこわばり&鼻水etc.症状のオンパレードだったけど、今日は予定通りゴルフに行って来ましたよ3人以上の組だったら自分一人くらいキャンセルしても何とかなったけど元々2人組で予約してたからドタキャンするわけにもいかずに…。当然スコアは自己ベストを更新することはできなかったけど何とか回ってこれました風邪も今のところ更には悪くなっていません。

来月も1回は行きたいなと思うけど今日みたい7時代スタートだと0℃前後で体も動かないので10時くらいスタートを狙います。

次回はダイエット順調ですblogが書けるように頑張ってみます❗ではまた