ヴィーガン

ヴィーガンで栄養が足りてしまう人と、栄養が足りなくて病気になってしまう人の違いは何か？

答えは簡単です。

精神的な修行をしているかどうか？です。

精神的に未熟な人がヴィーガンになっても早死にするだけなので、注意して下さい。

なので、ヴィーガンで、栄養が足りてる方は、精神的レベルが非常に高い方々と言えます。