心療内科に行く時は、いつも事前に考える。
「先生に何て言おうかな？」
でも今回は何も思い浮かばない
だって、変わり映えしないんだもん。
メンタルにくるような出来事もあったけど、ドキドキ程度にとどめてパニックは起こさなかったし、聴覚過敏も相変わらずだし...
先生も、
「聴覚過敏は治療法ないって聞くしね。イヤホンで音楽とか聞いてるの？」
私はそっちのタイプではない。
イヤホンで音楽なんて聞けるレベルの耳じゃないのよ
音楽で雑音をかき消すタイプの人もいるかもしれないけど。
とにかく耳栓して対処してるのと、ロフラゼプ酸エチルを半錠、外出時以外は一日置きにしてると報告して終わり。
同じような状態が続いているのは、
いいことなのか？よくないことなのか？もはや分からない
先生もこれ以上、
どうしようもないんじゃないかな？
「外出時に心配で薬を飲む」っていうのが、やっぱりそこまでのレベルじゃないんだと思う。
でも頓服薬じゃないよ、頓服はしばらく半年以上は飲んでないな。
あんまり意気込みすぎるのは、よくない気がするから、
気が付いたらもっと良くなってた～
こうなるのが私の理想。
