ずっと心配していたイベントに行ってきました。
家を出る時間が迫ってくると、心臓バクバク動悸がしてきて、メイラックスの他頓服薬も飲みました。
会場ではなんとか耳栓だけでしのげました。パーカーのフードで周りの音を少しだけシャットアウト
でも、これ意外によかったです。
ずっと立っていて腰にキたけど、メンタルはなんとかもちました。帰りは速攻迎えの車に乗り込みました。
ただ次の日もあったのです。
1日目が大丈夫そうだったので、頓服薬なしで行ったら、中盤から音が気になり始め、急遽頓服薬を飲む羽目に
あんなに悩んで研究していたイヤーマフも使わなかった。
2日目は勇気がなかったのと、凄く暑くて、あの耳のきつさと痛さに耐えられる気がしなかったです。
普通に楽しんでいる人が羨ましかったです。
逃げるようにして帰る自分は、一体何なんだろうって…
見た目は普通だから誰も病気に気が付かない。でも、そういう目で見られるのもイヤなんだと思う。
もっと快適なイヤーマフがあったら、フードをかぶればなんとか目立たないとも思いました。
通販だから、試してから買う事できないのが困りもの。
それでも1日目は楽しいと感じる瞬間があったので、良しとします
2日目も事前に頓服飲めばよかった。
病気だってこともっと自覚しなきゃ。
暑さもメンタルに大きく影響するってこと、再確認しました。
こんな厄介な自分だけど、面倒見ていきたいと思います。
もうちょっと締め付けどうにかなりませんか？
締め付けがストレスなのよ
