昨日のコソ練メニュー

夕方、約１時間泳ぎにいってきました

[メニューMEMO]

・フリー　50m×４本

・ブレ 50m×４本

・バック 50m×４本

・キック練習 (フリー)50m×２本

・キック練習 (ブレ)50m×２本

・キック練習 (バック)50m×２本

・フリー 50m×４本

・ブレ 50m×２本

フォームは気にせんと、ひたすら泳いで持久力上げようとしてみました。疲れたぁ

今日は少し僧帽筋が筋肉痛ですが、まぁ元気です。

なかなか長い時間泳げないので、しっかり持久力つけたいです

進級テスト

今日は木曜日、本科クラスにサブとして入水させてもらってる日です。そして、今日は進級テストの日でした。私にとって初めて見るテスト…

私が入らせてもらうクラスは初めてさん～クロール練習までの小さい子のクラス。この先、上のクラスに上がって行くために基礎がとても大事な所です

だから、ちょっとシビアに見たりすることもあるそうです。

サブにつかせてもらうようになって早くも２ヶ月ですが、まだまだ難しいです

補助の仕方や声かけ、立ち位置など勉強しなきゃならないことが山ほどです

でも、プールはやっぱし楽しいです(*´艸`)

そうそう、ちょっとずつ名前を覚えてくれるようになって、すげ～嬉しい

あー…いっぱい入水したいな

今までの事

私の今までのプールとの関係をまとめてみた

[幼少期]

某ゴーゴゴーな遊園地のプールでドボンしていらい、プール恐怖症

卒園アルバムには常に先生に抱っこしてもらってる写真が。入水？足が浸かっただけでパニックあとで聞いた話、抱えられても泣きまくってたらしいです。

[小学生]

１年生間は入水にはこぎつけたものの、顔つけなんて…状態。今では考えられませんが、当時は前から５番目のちびっ子だったんですよ(今じゃ164cm、超ヘビー級size)

そんな私には小プールの深さですらあわわしてました。で、２年生に上がったんやけど…何かすんなり顔つけが出来ちゃった

潜れると楽しいもんで、フラフープくぐったりしてました

３～６年生は大プール。人並みにはついて泳いでたけど、スイミングには通わなかった(弟が通ってすぐ辞めたから)

[中学生]

うちの市には中学校にプール無し。３年間全く触れることがありませんでした。

[高校生]

３年間泳いでないのに再び登場。思春期真っ只中で、なんせ水着になりたくなかった私一回休んだ時点で補講決定なんで、ほぼサボるグランド走ってる方が楽しかったんだよ

このときに初めてバタフライをやったんだが、同クラスの男子が泳ぐ姿を見てトドにしか見えず(すいません)怒られても絶対に泳ごうとしなかった記憶あり今思えばこの頃から強気な性格は出来あがってたんかもなぁ…

そんで２年前。今のスクールにジムスタッフとして入らせてもらい、本科生や会員さんが泳ぐのをずっと見てて、プールっていいなぁと思う。

去年、日本身体障害者水泳連盟の指導者講習会に参加して、ＰＴＳの視点からもプールの素晴らしさを知る。

で、今に至るわけです。つまり、ほんまに泳ぐことド素人なんですよ

人生何があるかわからないもんで、やっぱりこーゆぅのも何かの'縁'なんですかね？

自分自身、不思議でびっくりしてます。今のバイト先に入った頃は、「まぁ３年生になって、実習が忙しくなったら辞めるんだろなぁ…」位に思ってたのに、まさか理学療法士からプールコーチを目指すようになるなんて…

もちろん国家試験も受けるし、資格とりますよでも、今はスクールに就職したいってのが一番強いです。ま、担任からはあほやって言われましたが

今はプール研修と国試対策でおつむがキャパ超えしそうやけど何かそれも快感だったりする

ずらずら書きましたがでも、今すごく楽しい。人に教えるためには自分が泳がなきゃですが、意外とそっから見えるものもあるんでないかなと思い、水を飲んでも平気です

まだまだ始まったばかりで未熟者ですが、頑張ります