こんばんは
今日から15週目！
お腹の大きさや張りが戻りません
やっぱこのままなのか…。
画像検索とかで15週の人のお腹の出具合
調べましたが、私かなり大きい方ですね
お腹に筋肉がない人は出やすいらしく、
まさにお腹ぽっちゃり体型の私は該当する感じなのかなー
ご飯いっぱい食べたらお腹の大きさが
レベルアップする説…
前も王将めっちゃ食べてからちょっと
大きくなって戻らなかったっけ…。
とりあえず、妊娠線ケアを始めてみることに
しました
1ヶ月くらい前に買ってまだ使っていなかったこれ。楽天で安く買えた
今まではニベアのボディークリームを
お風呂上がりに全身につけていました。
（最近はお腹多め！）
ヴェレダ、マッサージオイルで有名ですよね。
マタニティ用も香りが良くて癒される
柑橘系みたいな感じです。
お風呂あがりにマッサージしてみましたが
良い感じ。そこまでベタベタしないし。
公式HPには1日2〜3回マッサージって
書いてあるけど、そんなにできる自信なし
保湿だけでも使えるみたいだし、
とりあえず無理のない位にやっていこーと思います
お腹のマッサージなんて初めてやったんですが
自分のお腹とゆっくり向き合う時間が不思議
大きくなったお腹と赤ちゃんを
大事にするような。
妊婦感がUPする時間だなーとちょっと思いました