病院で治療を受けていると「免疫力が落ちていますので風邪をひかないようにしてください。人混みに出ないで、出る時はマスクを着用してください」って言われませんか？
たぶん言われてますね？
「あなた見るからに丈夫そうだから別に何も気にせず好きなように過ごしなさい」
ひゃっほー！
そんな破天荒な主治医はいないと思いますがいたら即刻解任です。悪いことは言わない。即解任。
風邪は万病の元。寒くなって風邪の流行るこの季節、皆さまにおかれましてはいかがお過ごしでしょうか。
誰だって風邪などひきたくありません。
熱が出てだるくなり頭はガンガンする、喉の痛みやら体の痛み、その間満足に食事も取れず熱は上がるばかり……
どうしたらいいんでしょうね。
えと、ちょっと自慢してもいい？
え？ダメと言われてもやるんだろ？はい！正解！
2年前の9月27日曜にスキルス胃がんの手術をして後、抗がん剤治療を続けているのですが、一度も風邪を引いていません！
厳密に言えば風邪のウィルスは体に入っているのでしょうが症状として出ていません。
それが珍しいのかって？たぶん珍しいと思うの 。
仕事はゴルフ場。事務所勤務ではなく、吹きっさらしのスターティングエリアにあるマスター室にいて、朝は土日６時前に出勤。キャディが足りない時や指名がある時はキャディをして野山を駆け回り、多い時は１５０人以上のお客さまを迎える。
マスクはね？（個人の勝手な考えですので真似しないでね？)風邪をひいたらする（予定)
キャディバッグ積みこみ作業で手指に風邪のウィルスついた状態でマスクに触ったら本末転倒だし、触らない自信は無いからね？
そんなわたしが気をつけていることを書いちゃいます！個人差があるので、皆さまに当てはまるかわかりませんが、もし参考になることがあれば嬉しいです。
①気合いを入れる←そこ？
風邪をひかないと決める。生活を風邪をひかない生活に改める。
ガンの治療中の方は、自身の体の変化に敏感なのでそこを生かして「まずい！」と思ったら症状が出る前に休む。栄養を取る。ビタミンを取る。人と約束があってもごめんねして寝る。
②掃除洗濯をマメにする。柔軟剤を香りの無いものにする。
ウィルスは空気中をさ迷いあなたの体に侵入しようとてぐすね引いて待っている。
室内はウィルスが滞留しやすいので、アルコールやハイターを薄めた水でドアノブや棚デスク回り、こまめに拭き掃除をする。
事務所でお仕事の方は、寒くても室内の換気をする。加湿器を設置する。
柔軟剤は化学物質で鼻の粘膜に刺激を与えるので香りの無いものに変える。
↑これ使ってるけど、完全に香りが無いわけではないです。
③汗かくまでは温活
④筋肉をつける。
↑この二つはまた書く予定。
そろそろパクリタキセル&サイラムザの点滴始まります！頭痛が出ないように（酔わないように)頭を起こして治療を受けます。
コーヒーも飲んで準備万端。
