今年の健康診断・自分

6/4日に年に一度の健康診断があった。はやいな～、もう一年経った。去年はパンデミック真っ盛りで、マスクして診察してもらうのに慣れてなくて、息苦しくて途中でマスク取らせてもらったくらいだったのに、今年は慣れたモノよ。

去年も聞かれたけど、『メンタルの方は大丈夫？』みたいな質問から開始。DV、鬱、貧困。この3つがこの一年で急増って。幸い、私は大丈夫ですっていったけど、ほんと苦しい人は沢山いるんだろうな。

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・ 今年はpap smear は無し。4年連続Negative だから、今年はパスして来年するって。

・ 胆のうにポリープがあるので、一年おきにエコー診察（follow up)があるんだけど、去年したから今年は無し（ほかの病院で行われる）

・ 血液検査ではリパーゼ値も図る＝胆のうのせいで、肝臓、すい臓に負担がかかったことがあるので、正常値に戻った4年前からも毎年調べてる。去年忘れたので今年は忘れずに

・ コレステロールがやばそう...

・ 去年受けるハズだった大腸がん検査、まだやってないの指摘されたので今年は受けないとな...

・ 去年のマンモは8月だったから、ことしもその辺で予約入れてね、と。これもやだなー

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数日前からポロポロと『血液検査の結果がでてますよ！』って、お知らせメールが来てて、今日まとめて病院のポータルサイトにログインしてみてみた。

- グルコース値　プチ・糖尿病って言われたのが2014年かな。食生活の改善で結構さがったのに、去年ぼーんとまた上がってて驚いたけど、今年はまたギリギリに戻ってた。

- リパーゼ値　胃もたれがなくなって5年経つ。やっぱり何事も食生活なんだよねー

- トリグリセリド　中性脂肪も去年酷かったけど今年はまた下がった。大汗かいて運動してるからかな～

- コレステロール　去年よりこころもちさがったけど（笑）まだまだ高い。HはHigh のことで、このページにもRed Flag って、赤旗が立ってた(-_-;)

ヘモグロビンA1C のスクリーンショットとるの忘れたけど、あれも正常値を数年保ってて、今回も大丈夫だった。とにかく、2014年は

１，自分の仕事が忙しく

２．オットも出張ばかりで次男の学校への送り迎えなど子育て一般の手伝いがなく

３．疲れた。そろそろ離婚かな...

みたいで体調絶不調だったな。アレで一念発起して栄養士のアドバイスを受けて食生活改善したのが良かった。

けど、やっぱりコレステロール値はうなぎのぼりだ。これ、どうすれば改善されるの？お酒断ち？？そろそろ薬飲むのかな？？？
 

検査結果がすべて出そろったので、これを元に主治医からのお便りがそろそろ入るはず。コレステロール、どうするのかなぁ。