新しいナイトガード

私は毎日寝る時はナイトガードをして寝ている。

ドイツにまだ住んでいた頃に作り、アメリカに越してきてからも作り直している。もうこれがないと寝付けないほど。旅行にももちろんもっていく。

いちど、日本への里帰りに持って行くの忘れちゃって、2週間後にアメリカ戻ってきたら顎が動いちゃってた。

なぜナイトガードをするか。それは歯ぎしりをするから。歯ぎしりすると肩こりや頭痛もするし、酷いと寝ている間に歯が欠けたりする。歯が欠けてジャリってして目が覚めたときがあって、その後ナイトガードを作ってもらったわけだ。

※ イニシャル入ってるから👀目隠し💕💕

これはいままで使っていたもの。3か月ごとの歯のクリーニングに行くときに一緒に持って行き、いつもきれいに洗ってもらっていた。普段家ではこれ専用のクリーナーで洗浄。

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先月歯医者を新しくしたとき、いつものようにコレを持参した。

オットが最近私が歯ぎしりしているよって教えてくれたのでそのことを告げると、このナイトガードが合っていないことを指摘された。

もう3〜4年前につくったんだけど、去年あたりからどうも歯型にあっていないなとは思っていた。歯医者曰く、

『ナイトガードは保険が聞く。あなたの保険なら3年毎に50％負担してくれるはず』とのこと。ってことで、お作りしてもらった。

ところがどっこい、これが高かった！自己負担で$320だからね。こんなのに$600以上するなんてぼったくりだよ！！！前のは＄200位だった記憶あり。それでも高い。

Walmart 辺りで、自分でナイトガードの型どりできるキットが売られてるけど、あれだと$30くらいかな？ちゃんと自分で作れるか分からないから手が出なかったけど。

とにかくだ、どんなにいいものができるかお手並み拝見といこうじゃないかって事で注文してみた。

新しいナイトガード。

これは形状記憶のマテリアルで、歯に装着する前に20秒ほど熱めのお湯につけて柔らかくする必要がある。確かにすぐ柔らかくなる。で、装着。

驚くほどぴったり！！

ぎゅっと上の歯全体を包み込んでぴったりフィット！！高い💰だけあるわ。

で、一晩これで寝てみたけどつけ心地抜群だわ。前のでも良かったけど、これは着けてて動かない。

という事で新しいナイトガード作って良かったって話。

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さっそくこれ用の洗浄剤をアマゾンでぽち。マテリアルが繊細だから、専用の洗剤を使ってくれ…っていうんで。

前のがまだ余ってるんだけど…だれか欲しい人いるかなぁ