膝を冷やさなくて済んだ日

ここまで来るのは長かったけど、手術無しで膝がここまで回復する日が来るとは思っていなかったのでとっても嬉しい。

カイロプラクティックを始めたのが確か6月だったかな？まずは週3回を6週間続け、今はフィジカルセラピーに移って2週間が経った。

今日は初めてトレットミルで10分早歩きをした。心持ち両脚が熱を持った気がしたが、普通にシャワーをして家に帰って来てからも、全く膝が痛くない。

人間の身体ってすごいなって感心仕切りの夏だった。

とても嬉しい。