OCD lesion/ 足首の軟骨損傷
今日はまたまたスポーツドクターに行って来た。
ここ4週間ほど、セラピストに指導されたストレッチを家でやっていたが、悪化はしないものの、良くなりもしない状態だったのでまた行って来たのだ。(※なのにテニスやってるっていう)
先週、実はあちらのセラピストからご丁寧に電話が入った。足の状態はどうかね?って事で、状態を説明すると、もう一度来院して先生に診てもらってってことだった。私の行っている医者は、大学やプロのアイスホッケーチームの専属ドクターをしていて、先生方が皆、スポーツメディシン(スポーツ医学)を専門としているのが強みだ。院内にセラピスト常勤で施設も充実していて、包括的に診てくれるのがありがたい。
今日はレントゲンを取った。私の場合、前回来院した時は腫れていなかったし、しっかりと歩けたのでレントゲンは必要ない、先ずは様子を見ようということだった。今回、ストレッチでも効果が現れなかったので、一応レントゲンとなったのだ。案の定、骨の異常ではないようだった。本来ならばこの後はMRIなんだけど、それ撮るには先ず保険会社に自己負担額を聞いてみたかったので、今日は予約を入れないことにした。
刺すような分かりやすい痛みではなく、常に張り詰めている、奥深くにある痛みなので説明がしづらい。しかし彼女(ドクター)は分かった。
ankle OCD lesion(Osteochondritis Dessecans 足首の軟骨損傷ということが分かった。
↑これは私のレントゲンではなく、ネットから借りました。私のはここまでレントゲンでは映らず、わずかなモノらしい。軟骨なので、血液があまり行き届かないところらしく、治りが遅いらしい。
グキッとやったとき、この軟骨を痛めて今に至っているらしい。上にリンクしたサイトでうなったのがこの部分↓
《Treatment of these injuries can be challenging.》 この手の怪我の処置をするのはやっかいだ。
じつに笑える。お手上げってことですか? ┐( ̄ヘ ̄)┌
さて来週、いよいよセラピストとご対面だ。どんな処置をしてくれるのか、それで3週間で効果が現れなかった場合は、いよいよMRIを撮る事にした。
そして、『こんな状態でテニスをしていて良いんですか?』と疑問を感じた。
先生曰く:《軟骨の炎症を支える為に周りの筋肉が必要となります。なので、ストレッチは絶対行う事と、ジムに通うのも今まで通り続けてください。テニスもやりすぎなければ構わないです》
だそうだ。この、やり過ぎないってのが難しい。私のやりすぎない程度ってのは、彼女の意図する『そ、そこまでしちゃダメです!』なのかもしれないし…。一度試合を観に来てもらおうか?(爆)
丁度トーナメントも負けたし、夏のシングルスリーグまではまだ時間がある。週1~2回くらいのテニスにおさえようと思った。
ここ4週間ほど、セラピストに指導されたストレッチを家でやっていたが、悪化はしないものの、良くなりもしない状態だったのでまた行って来たのだ。(※なのにテニスやってるっていう)
先週、実はあちらのセラピストからご丁寧に電話が入った。足の状態はどうかね?って事で、状態を説明すると、もう一度来院して先生に診てもらってってことだった。私の行っている医者は、大学やプロのアイスホッケーチームの専属ドクターをしていて、先生方が皆、スポーツメディシン(スポーツ医学)を専門としているのが強みだ。院内にセラピスト常勤で施設も充実していて、包括的に診てくれるのがありがたい。
今日はレントゲンを取った。私の場合、前回来院した時は腫れていなかったし、しっかりと歩けたのでレントゲンは必要ない、先ずは様子を見ようということだった。今回、ストレッチでも効果が現れなかったので、一応レントゲンとなったのだ。案の定、骨の異常ではないようだった。本来ならばこの後はMRIなんだけど、それ撮るには先ず保険会社に自己負担額を聞いてみたかったので、今日は予約を入れないことにした。
刺すような分かりやすい痛みではなく、常に張り詰めている、奥深くにある痛みなので説明がしづらい。しかし彼女(ドクター)は分かった。
ankle OCD lesion(Osteochondritis Dessecans 足首の軟骨損傷ということが分かった。
↑これは私のレントゲンではなく、ネットから借りました。私のはここまでレントゲンでは映らず、わずかなモノらしい。軟骨なので、血液があまり行き届かないところらしく、治りが遅いらしい。
グキッとやったとき、この軟骨を痛めて今に至っているらしい。上にリンクしたサイトでうなったのがこの部分↓
《Treatment of these injuries can be challenging.》 この手の怪我の処置をするのはやっかいだ。
じつに笑える。お手上げってことですか? ┐( ̄ヘ ̄)┌
さて来週、いよいよセラピストとご対面だ。どんな処置をしてくれるのか、それで3週間で効果が現れなかった場合は、いよいよMRIを撮る事にした。
そして、『こんな状態でテニスをしていて良いんですか?』と疑問を感じた。
先生曰く:《軟骨の炎症を支える為に周りの筋肉が必要となります。なので、ストレッチは絶対行う事と、ジムに通うのも今まで通り続けてください。テニスもやりすぎなければ構わないです》
だそうだ。この、やり過ぎないってのが難しい。私のやりすぎない程度ってのは、彼女の意図する『そ、そこまでしちゃダメです!』なのかもしれないし…。一度試合を観に来てもらおうか?(爆)
丁度トーナメントも負けたし、夏のシングルスリーグまではまだ時間がある。週1~2回くらいのテニスにおさえようと思った。
