どこまでいける？

膝の調子、なんとか小康状態が続いています。

・テニスを自粛
・毎日決まった時間にストレッチ＆一日置きにスピニング
・食事制限

これらを5日間やっているのが効いているのか、フツーにしているときに襲ってきた痛みが今のところありません。たまにヘンな体勢でかがんだりしたときに激痛が走りますが、痛みが持続しないところに変化が見られます。さて、このまま治るのか、それともテニスをしていないからおさまっているだけなのか、ちょっと気になるところです。

今日は試合に出ませんでしたが、キャプテンから皆にお達しがありました。

『今日の試合、皆良くやった！今日2－1で勝利した事により、わがチームはリーグ第4位に浮上しました。ということは、来週の最後の試合に勝てば、その後のプレーオフに出場可能になるのよ！そこで来週のラインアップ：×－×、schatzi-x、 x-xの3ペアで行きます。

私の脚のことは、熱血キャプテンとしょっちゅうメールや電話でキャッチアップしていて、彼女も私にムリをするなと言ってはいるものの、来週のこれは絶対に勝ちたい！　

とにかく、来週の試合に出れるように、月曜からちょっとづつコートでの練習を開始しようと思います。あと食事制限で体重を少しでも減らす事。シングルスに比べたらダブルスのスタミナ消費は比じゃないですけど（運動量より、瞬発力の方が大事）、体を軽くして機敏に動けたほうがいいように思います。


ここまできたら絶対に勝ちたい。