ガタがくる
テニスのしすぎで、なんと
足の2番目のつめが剥がれちゃった( ゚ ▽ ゚ ;)
私の足の指は、左右とも2番目の爪(人差し指?)が親指よりも長いんだけど、どうもプレッシャーが掛かるのか、いままでも何度か爪を剥がしてきた。が、アメリカにきて始めてだわ!
根元の方から少しずつめくれてきて、最近は横だけがくっ付いているだけだった。今日はパカパカしててきたので、思い切ってとってしまった。あ~すっきり!
下にはもう爪が出来ているようで、やわらかいの、こんにちは(爆)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
テニスでの弊害といえば、右上腕筋。リーグが始った頃は、夜中に寝返りをうつと痛くて目が覚めるっていうのが数週間続いたが、そういえばここ2週間ばかりそれがなくなった。筋肉が慣れてきたって証拠かな?始めはびっくりしてたんだね~きっと。で、こんどは肘(爆)痛みが降りてきたって感じ?コーチに痛みの場所と痛み方を伝えると、それはテニス肘だなと、あっさり言われた。へぇ~、これがテニス肘か。プレーをし始めると痛みが消えるんだけど、してないなんでもないときに痛みがでるんだよね。触ると痛いって感じなので、ま、痛みとは仲良くしていこうと思う。あまり暴れないでね(笑)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そしてお次はヒザ。今まではスキーで痛めたほうの右膝をかばっていたんだけど、先週あたりから今度は左ひざ部分から上の腿のあたりまで、しびれるような痛みがキ~ンと走ることがある。すっごく痛くて、今日は立っているのが辛くて、ひっくり返りそうになった。幸い、長男がキッチンにいたので、後ろに直ぐに椅子を持ってきてくれて座るように支えてもらった。長男、そこでひとこと…
ママ、重い(爆)それにすっごい年寄りみたい…ヽ(゚◇゚ )ノ
と言われた。
ほんと、シングルスって年ではないのかもしれない…。
ちょっと考えちゃうよ
足の2番目のつめが剥がれちゃった( ゚ ▽ ゚ ;)
私の足の指は、左右とも2番目の爪(人差し指?)が親指よりも長いんだけど、どうもプレッシャーが掛かるのか、いままでも何度か爪を剥がしてきた。が、アメリカにきて始めてだわ!
根元の方から少しずつめくれてきて、最近は横だけがくっ付いているだけだった。今日はパカパカしててきたので、思い切ってとってしまった。あ~すっきり!
下にはもう爪が出来ているようで、やわらかいの、こんにちは(爆)
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テニスでの弊害といえば、右上腕筋。リーグが始った頃は、夜中に寝返りをうつと痛くて目が覚めるっていうのが数週間続いたが、そういえばここ2週間ばかりそれがなくなった。筋肉が慣れてきたって証拠かな?始めはびっくりしてたんだね~きっと。で、こんどは肘(爆)痛みが降りてきたって感じ?コーチに痛みの場所と痛み方を伝えると、それはテニス肘だなと、あっさり言われた。へぇ~、これがテニス肘か。プレーをし始めると痛みが消えるんだけど、してないなんでもないときに痛みがでるんだよね。触ると痛いって感じなので、ま、痛みとは仲良くしていこうと思う。あまり暴れないでね(笑)
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そしてお次はヒザ。今まではスキーで痛めたほうの右膝をかばっていたんだけど、先週あたりから今度は左ひざ部分から上の腿のあたりまで、しびれるような痛みがキ~ンと走ることがある。すっごく痛くて、今日は立っているのが辛くて、ひっくり返りそうになった。幸い、長男がキッチンにいたので、後ろに直ぐに椅子を持ってきてくれて座るように支えてもらった。長男、そこでひとこと…
ママ、重い(爆)それにすっごい年寄りみたい…ヽ(゚◇゚ )ノ
と言われた。
ほんと、シングルスって年ではないのかもしれない…。
ちょっと考えちゃうよ