Fitness clubに通う
(写真はホームページより借用)
ここ、NCに越してきて何よりも変わったのが、『まるっきり車だけの生活』になったことです。
以前は長男は原チャリ、娘はバス・電車に自転車で自由自在に動き回っていましたが、ここへ来たらなにをするにも車がなけりゃ話にならなく、今のところ私はこの子達の運転手が本業になってしまいました。
私も天気がよければ自転車でテニスに通い、毎日犬のように散歩に行き、車にも乗っていましたが、一応体にいい生活をしていました。が、ここは車だけ…。当たり前の様に、こちらにきて太りました。体が鈍っているのに、ハードコートでのテニス(※これは体に負担がかかります)、そこへ年末のスキーと来て膝へ負担をかけてしまい、ちょっとマズイ状態になってしまいました。これは、テニスを80歳まで続けようと思ったら、筋肉をつけなければ…、ということで、年明け直ぐに家族丸ごとスポーツクラブの会員になりました。
夫はやせるのが目的、私も減量+膝をサポートする筋肉をつけるのと、テニスの為に上半身を鍛える、エディは以前もフィットネスに通っていたので、そのままのメニューで続行。おまけの娘はバレエの為のバランス、もっとおまけのマークは夫とプールや私とロッククライミング、もしくはたのしい託児所でワケも分からず皆とあそぶ…といったように、家族全員が24時間(!)楽しめる、巨大スポーツクラブに足げく通うようになりました。
さすがアメリカ、何もかもデカイなぁと目を見張る大きさのクラブ。ゴルフとテニスを除けばなんでも設備が整っていて、会員ならいつでも参加できるフィットネスプログラムも充実。夫はビジネスマン用の時間枠、朝6時のプログラムに週3回今のところ通っていますが、大の大人を毎回飽きさせずリピーターとさせるプログラムはアメリカならではだと思います。私は午前中時間のある時に、面白そうなプログラムに通っています。動いた後はスチームサウナに入り至福の時を過ごし、ちょろっと誰かとおしゃべりし、こんな生活してていいんだろうか?という今日この頃です。
ほんとに良いんだろうか?
