▽久しぶりの通勤です。
早起きと電車移動しんどい
職場まで軽い小旅行レベルの遠さなのでw
明日は整骨院に行くから色々よくなれ…ッ
▼なんかふとした時に昔の嫌だったことを思い出す。
あれムカついたなぁとか、モヤモヤしたなぁとか。
今安全な環境にいるからそういう考えになるらしい。
カウンセラーのPocheさんという方が言ってました
だから思い出しイライラはメモに書いたりブログとかSNSに書いたり彼氏に話して発散してる
イライラの感情もちょっとずつ薄くなっていってる気がする
あの時そんな余裕がなくて怒れなかった自分
いっぱい我慢して頑張った自分えらい
と思う
最近使って良かったもの
▶︎シートがもちもちで貼ってて気持ち良い❕7枚入り買ったけど売り切れる前に28枚入り買おうかな〜
