毎日、蕎麦をひと束、か、ふた束
昼間に茹でて水で締めて美味しく
食べてるんですけど、普段はツユダクダク&ワサビでツーン！と味わってたのが、
ここ数日、蕎麦特有の、例えるなら炊き立てご飯の様な独特の風味を最近感じる様になり、なんなら何もつけない方が美味しいじゃん！
みたいになっててツユ漬けるにしてもチョビッとくらいでよくなってきました。
それで、明らかな体質改善として腸内環境がめちゃくちゃ良くなってるのが汚い話でも何でもなくトイレにいくと分かります！
で、身体測定行くと看護婦さんが「体重落ちましたねー」なんて言ってて「ほんとですか？」って見てみると、20代前半の頃のベスト体重に❗️
もう、何やっても落ちないな、って諦めてたんですが、、
何か悪い病気かもしれませんがw
そん時はそん時でw
こんな短期間に6キロ近く落ちるか？？
経過観察ということでw
食のルーティンとして心当たりがあるのは、肝油ドロップと蕎麦くらいです💦
皆さんも蕎麦生活してみて体重落ちたら
ガチかも知れないのでぜひ美味しく美しくヘルシーにチャレンジしてみてくださいw