なんか身体が重いな、、と思って測ったら
体重が結構増えててびっくり💦
生物学的に冬はエネルギーを蓄積するのでしょうけど、いらないので
普段掃除しないコーナーとか積極的に掃除、整頓してカロリーを有効に使おう。
年末ですし。
ぐっすり眠って頭さえさえなので、今日も美味しいもの目指して動くぞっ^_^
なんか身体が重いな、、と思って測ったら
体重が結構増えててびっくり💦
生物学的に冬はエネルギーを蓄積するのでしょうけど、いらないので
普段掃除しないコーナーとか積極的に掃除、整頓してカロリーを有効に使おう。
年末ですし。
ぐっすり眠って頭さえさえなので、今日も美味しいもの目指して動くぞっ^_^