更新遅れました；；

更新遅れましたすみません

昨日のと一緒にカキコします。

昨日のご飯

＜朝食＞

またしても食べませんでした。

＜昼食＞

マックたべましたぁ。

＜夕食＞

親子丼です

今日のご飯

＜朝食＞

食べませんでした。

＜昼食＞

おにぎり２個、アジフライ、高菜。

＜夕食＞

あじの刺身、ご飯。

以上です。

いやぁ食べ過ぎました。

体重の変動ですが

７７．７→７７．２→７６．８　とまぁこんな感じです。

着実にやせてきてますが、やっぱりおなかがすきますね。。。

がんばっていきます。