奇跡のダイエット。
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お久しぶりです^^

お久しぶりになりましたm(u_u)m


さてさて高校三年生って忙しい・・・。あせる

まずは、授業も難しくなるし・・・。微分??なにそれ・・・(・ω・)??的な感じまるだしでやってますが・・。

つぎに、バイト・・・。ただでさえ忙しいのにバイトかよ・・・。と思われるかもしれませんが。。

これがまたお金って大切だなぁと実感しております。

さらに進路決定しなきゃいけない・・。これが一番の苦痛ですね・・・。


そんな中、わたくし筋トレしました。えぇそりゃなんどとなく・・。キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!

まぁ毎日ですね。

筋肉つけると基礎代謝あがるらしくて・・・。しかも、おかげで筋肉に目覚めまして、かなーり

鍛えるのが楽しいと来てるんですわ。走る人


体重のほうは66となり8キロ減っす。ロケットキター Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒(。A。)!!!


これからも鍛えていくので体重増えるんじゃないかと・・・・。


だんだん趣旨が変わっていく~汗


そー言えば明日からプール!!プールは全身運動。ダイエットにも最適っす。

吉永小百合さんも毎日1000メートル泳いでいるそうな・・・。


そんなことはよしとしてまた今度!!

はぁぁぁ・・・。

だめだぁ・・・。体重が増えてる・・・。2キロも・・・。


さすがに落ち込みますよ・°・(ノД`)・°・


最近バイト終わったあとにご飯食べてるからでしょうか・・・。


72.8キロです・・・。


まだまだくじけません。


だんだんあったかくなって薄着が増えてくると思います。


そうするとばればれ担ってしますわけですよ・・・。体型が・・・。


はぁぁぁ。夢は遠いです・

更新遅れました

お久しぶりになってしまいましたが。。。

まさかこんなに新学期から忙しいなんてと思う受験生ですあせる


さっさと進路は決めてきました。工業高校なのですが一応進学希望です。

将来は理学療法士、または看護士を目指してますキラキラ


ところでこのブログに目がとまった理学・作業療法士、または看護士の皆さん

専門に入る際にどういう試験だったとか教えてくれたらうれしいです。正直小論文しかやってないですから・・・。


体重のほうは着々と減ってたんですが・・・。なんと70.8でストップ!!ここを基準にあがったり下がったり・・・。

てなわけでうんどうしなきゃとおもいまして・・・。はじめましたよ・・。えぇ。かなり飛ばしましたね最初から汗


筋肉痛がひどい・・・。体重も減ってない・・・・。最近ともだちが炭水化物ダイエット始めたのでまねしたいです。あれはかなり減るらしい!( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚


これからダイエットしようというあなたもぜひ一緒にがんばりましょう。(≧д≦)チョキ

更新遅れました;;

更新遅れました汗すみませんしょぼん


昨日のと一緒にカキコします。


昨日のご飯


<朝食>

またしても食べませんでした。


<昼食>

マックたべましたぁ。


<夕食>

親子丼です



今日のご飯


<朝食>

食べませんでした。


<昼食>

おにぎり2個、アジフライ、高菜。


<夕食>

あじの刺身、ご飯。


以上です。パー


いやぁ食べ過ぎました。


体重の変動ですが

77.7→77.2→76.8 とまぁこんな感じです。


着実にやせてきてますが、やっぱりおなかがすきますね。。。

がんばっていきます。


これが現実

こんにちはビックリマーク

 

早速今日の食事日記です!!

<朝食>

 今日は休みだったんで食べませんでした音譜


<昼食>

 チャーハン、フライドポテト、りんご ですリンゴ


<夕食>

 うどん、おにぎり1個、さばの焼いたやつ


とまぁ今日一日はこんな感じですラブラブ

たべすぎですかねはてなマーク


今日バイトの途中で揚げ物のいいにおいが~ショック!

かなりおなかすきましたねドクロ

でも食事制限はしなきゃなのでがんばっていきます。


今日の体重ですが。。。


   78キロ→77.7キロ


 777だぁぁぁ祝日


全然減ってないけどなんかうれしかったりですニコニコ


今日はデトックスに関する雑誌買いました。

売り場にいた女の子に少し笑われた感じ汗

でもやせて見返してやりますよ!!

誰かはわからないけど(笑)


いろいろマッサージとかも載ってたので早速やってみたいです星


でわでわまた明日星空

早速いい案がうかんだ。

早速いい考えが浮かんだので時間もおかず投稿ですビックリマーク


・食事日記の公開

・当然なんですが体重の増減報告


たった今計ってきましたが78キロ汗さすがにやばいNG


あっ。ちなみに僕は17歳の高校生音譜

悩み多き年代です・・。


高校生でこのスペックは・・・ショック!

ヤバいっすよね・・・・。


余談ですが、昨日のココリコミラクルタイプめっちゃおもしろかった虹

その中でのブログ体験談に刺激されたり、高校生のオナ禁のぶろぐや性転換のブログなど見て

面白そうと思ったんで自分でできるテーマでしかも自分の役に立つブログがやってみたいってことで

。。。だから、・・・・

えぇと自分で何言ってるかわからなくなりましたチョキ


今日はこの辺で

今日からダイエット!!

いままで様々なダイエットをやってきましたが。。。

一向に体重が減らない!!

実はおねぇも太っているのですが。。。かなり。。。

(体重は僕と変わらないらしい・・。むしろ多い!?)

このぶよぶよの体におさらばしまっす!!

そして最近いない彼女。。。(; ;)

がんばって作ります。。

その辺かなり苦手なんで皆さんからのアドバイスに期待大です!!


その前に「私このダイエットでせいこうしたよ~。」とかの体験談やらも聞きたいです。

皆さんよろしくです。